Durch die hohe Zahl involvierter Muskeln, kann mit den Big 5 (fünf Grundübungen) ein hocheffizientes, zeitsparendes Training absolviert werden. Jeder der auf Dauer einen athletischen, starken Körper haben möchte, kommt um diese Übungen nicht herum. Was sind überhaupt Grundübungen? Der…
Für den sicheren Transport, werden die Teile einzeln und gut geschützt verpackt. Der Lieferung ist eine gedruckte Montageanleitung beigelegt. Das nachfolgende Video zeigt die Montageschritte im Detail.
Hast du die Achse beim Kolben so festgezogen, dass das Eigengewicht des Kolbens gehalten wird? Dies ist wichtig für einen sicheren Betrieb. Das Festziehen erfordert ein relativ hohes Drehmoment. Du kannst allenfalls den Inbusschlüssel mit dem Blocker verlängern.
Hast du die Achse beim Horn gut festgezogen? Das Horn darf nur minimales seitliches Spiel aufweisen. Um dies zu erreichen, müssen die beiden Schrauben stark festgezogen werden. So, dass das seitliche Spiel fast aufgehoben ist und das Horn sich noch…
Achte darauf, dass du das Rückhalteseil links und rechts über den Achspunkt legst. Das Horn klappst du dazu immer nach unten zeigend in die Parkposition. Diese hat zwei Gründe: Das Gummiseil ist übrigens für diese Dehnung ausgelegt. Es kann nicht…
Beachte, dass du den Kolben satt in die Klemmachse einschraubst. Hierzu ist muss bei der Erstmontage der Kraftstufenbolzen parallel ausgerichtet werden. Im Video siehst du Schritt für Schritt wie es gemacht wird.
