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Push-up with two straps and handlebar

Preparation

Insert blocker. Loop in two straps on the horn. Insert handle bar.

Starting Position

Arme gestreckt an der Griffstange. Oberkörper nach vorne gelehnt.

Execution

Arme beugen und Brust zwischen die Hände nach vorne führen. Wieder langsam in die Ausgangsposition zurück.

Hint

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Variants

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Warning

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