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Einarmige Bizepscurls am Seilzug
Das EISENHORN eignet sich mitunter ideal für das Training der Bizeps- und Armmuskulatur im Home Gym. Dabei gibt es verschiedene Varianten und Alternativen von Bizepscurls. Weitere effektive Möglichkeiten für das Krafttraining am EISENHORN finden sich in der Übungsdatenbank.