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Primärer-Muskel Unterarm

Unterarm Curls mit Obergriff

Das EISENHORN eignet sich mitunter ideal für das Training der Unterarme im Home Gym. Dabei gibt es verschiedene Varianten und Alternativen von Curls. Weitere effektive Möglichkeiten für das Training der Armmuskulatur am EISENHORN finden sich in der Übungsdatenbank.