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Renforcé dans la vie.

L'impact de l'entraînement en force sur le corps, l'esprit et l'âme est énorme. Nous pensons que tu devrais le garder court - très court. Ainsi, il reste plus de temps pour les choses amusantes dans la vie.

Livraison gratuite

Économisez sur les frais de livraison pour votre station de musculation EISENHORN.

Design suisse

Découvrez l'esthétique et la perfection - produites localement.

Garantie

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Entraîne-toi intelligemment et gagne du temps

Avec MIKE5 et EISENHORN, vous vous entraînez de manière courte et efficace.

Construit pour l'éternité

Même après des années d'entraînement intensif, il est toujours aussi souple qu'au premier jour.

S

EISENHORN S

Entraînement à domicile. Quand et comme tu veux.

DS

EISENHORN DS

La machine de puissance ultime pour votre entraînement de force à la maison.

Concept d'entraînement MIKE5

Il y a plus important dans la vie que l'entraînement, mais l'entraînement apporte plus à votre vie. Prévoyez 5 minutes d'entraînement musculaire par jour et obtenez plus de résultats que jamais.

"J'ai commencé à m'entraîner sur l'EISENHORN dès l'âge de sept ans. Aujourd'hui encore, c'est mon compagnon quotidien pour l'entraînement de force. C'est très pratique d'avoir l'appareil installé à la maison. L'entraînement peut être très varié, incluant tous les exercices de base."
Yann Schrag
Yann Schrag
Skieur de course
"Les entraînements sont uniques et me donnent la possibilité de créer de nouveaux stimuli musculaires. Que ce soit pour la force explosive, la construction musculaire ou l'endurance, l'EISENHORN est idéal pour tout le corps. Il est vraiment étonnant de voir la quantité de poids que cet appareil propose."
Manuel Guyer
Manuel Guyer
Champion du monde de bodybuilding naturel et entraîneur personnel
"Une salle de musculation complète dans un seul appareil sur 2 m² à la maison ! Cela me permet de faire un entraînement de force court et très efficace beaucoup plus régulièrement qu'auparavant. Génial."
Nina Brenn
Nina Brenn
Champion d'Europe et vice-champion du monde de duathlon
"Je suis déjà très enthousiaste à propos de cet appareil. La facilité d'utilisation, la polyvalence et l'entretien facile rendent l'entraînement vraiment facile."
Nico Müller
Nico Müller
Vice-champion de DTM

Votre campus d'entraînement

Entraîner simplement ne te suffit pas ? Alors découvre au Campus d'entraînement tout ce qu'il faut savoir sur la bonne exécution des exercices, le rythme d'entraînement, la récupération et bien plus encore. Laisse-toi inspirer et motiver par d'autres athlètes. Avec nous, tu t'entraînes de manière efficace et intelligente !

Entre les couches et la scène - grâce à EISENHORN, je reste en forme

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Entre la scène, la famille et l'entraînement : c'est ainsi que le chanteur Luca Hänni intègre l'EISENHORN dans son quotidien et se maintient en forme physiquement et mentalement.

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DESIGN SUISSE - Technologie innovante. Fabrication durable.

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Un regard dans les coulisses : c'est pourquoi notre appareil répond aux exigences les plus élevées en termes de fonctionnalité et de qualité.

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Démarrage en toute sécurité : Comment monter votre station de fitness de manière stable et solide

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Découvrez comment Petra Studer a réussi à reprendre l’entraînement en force grâce à la station de fitness EISENHORN – et est aujourd’hui en meilleure forme que jamais.

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Mon entraînement à la maison en tant que bodybuilder naturel

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Barre flexible – Plus d’efficacité. Meilleur entraînement.

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Découvrez comment la barre flexible optimise la biomécanique, la santé des articulations et l’efficacité de l’entraînement.

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Le fitness qui inspire – mon entraînement à la maison avec ma famille

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Comment un système de home-gym motive James Wood – et entraîne même sa fille avec lui.

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Trainingsgewicht ohne schwere Gewichtsscheinen für Zuhause

Le Poids Invisible

Découvrez pourquoi l’effet réel de l’entraînement ne dépend pas du poids visible, mais de la résistance interne de vos muscles.

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Maman active et en pleine forme – est-ce possible?

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Comment Carmen Filisdorf, mère de deux enfants, poursuit ses objectifs de remise en forme avec peu de temps mais beaucoup de motivation.

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Annik Kälin: Atteindre le sommet mondial avec EISENHORN – Un retour spectaculaire

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L’espoir suisse de l’heptathlon parle de son chemin de retour après des blessures et de la manière dont EISENHORN a révolutionné son entraînement.

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Kraftstation EISENHORN S in Farbe Schwarz

Espace minimal, performance maximale

Découvrez combien d’espace est réellement nécessaire pour votre home-gym EISENHORN – et à quel point votre entraînement peut être polyvalent.

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Heinz Frei, vainqueur de 15 médailles d'or paralympiques, parle de son entraînement avec la station de fitness EISENHORN et de la force de continuer à avancer.

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Markus Diekmann, PDG de Rose Bikes et expert digital, révèle comment la station de musculation EISENHORN l’aide à rester en forme et performant malgré un emploi du temps chargé.

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Comment la station de fitness EISENHORN a enrichi ma vie

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L'actrice Valentina Pahde parle de son entraînement à la maison, de sa motivation et de pourquoi l'EISENHORN est plus qu'un simple appareil de fitness pour elle.

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Ressentez votre poids d'entraînement à chaque mouvement - sans utiliser de disques de poids.

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Découvrez comment un ancien champion européen poids lourd a retrouvé sa force grâce à la station de musculation EISENHORN après une crise.

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Entraînement de classe mondiale à tout moment – Dominique Aegerter parle de son Home Gym

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Comment le double champion du monde Supersport et vainqueur du MotoE World Cup optimise son entraînement à la maison – entre vie de pilote et récupération.

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Presse à l’épaule devant la tête

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La presse militaire cible spécifiquement les muscles de l'épaule et est une partie indispensable de votre entraînement du haut du corps.

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Avec cet exercice, vous entraînez spécifiquement vos muscles abdominaux : vous travaillez de manière contrôlée contre la résistance et roulez activement le haut du corps - idéal pour une stimulation propre et concentrée du noyau.

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Avec chaque répétition, vous sollicitez non seulement vos épaules et vos triceps, mais vous stabilisez également tout votre tronc.

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Pas chassés (lunges) avec marche

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Avec cette puissante fente, vous activez principalement les muscles de vos jambes et de vos fessiers.

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Pas de course avec bandes de préhension

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Avec chaque mouvement, tu rapproches tes talons de tes fesses, ce qui te permet de travailler en plus ta musculature profonde du tronc et d'activer spécifiquement tes fessiers.

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Cette variante de pompes sollicite non seulement votre poitrine et vos triceps, mais active également votre sangle abdominale.

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Curls des biceps avec Barre de traction et Kit de poulie musculation

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Cet exercice cible directement vos biceps et renforce vos bras pour plus de force au quotidien et lors de l'entraînement.

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Curls de biceps à un bras sur le Kit de poulie musculation

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Cet exercice isole votre bras supérieur et renforce spécifiquement le biceps.

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Soulèvement latéral sur le Kit de poulie musculation

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Cet exercice renforce spécifiquement les muscles deltoïdes latéraux et améliore la définition des épaules.

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Flyes à un bras le Kit de poulie musculation

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Cet exercice isole spécifiquement le muscle pectoral et améliore la définition de votre musculature thoracique.

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Presse à triceps à un bras

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Le développé triceps à un bras isole spécifiquement le triceps et renforce vos bras pour plus de force et de définition.

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Rotation du tronc le Kit de poulie musculation

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Renforcez spécifiquement les muscles abdominaux latéraux et améliorez la stabilité du tronc.

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Exercice des triceps à genoux avec sangle de préhension

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Avec cet exercice, vous pouvez renforcer efficacement, de manière contrôlée et précise les triceps.

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Développé épaule prise serrée assis

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Cet exercice renforce spécifiquement les épaules et les triceps tout en favorisant la stabilité du tronc.

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Traction latissimus en position assise sur la nuque

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Sens comment tes muscles grand dorsal et trapèze travaillent : Cet exercice renforce spécifiquement le haut du dos et favorise la forme en V.

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Crossover Crunch le Kit de poulie musculation

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Le Crossover Crunch renforce non seulement vos muscles abdominaux latéraux, mais contribue également à améliorer votre posture corporelle.

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Russian Twist le Kit de poulie musculation

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Sens la tension dans les muscles obliques pendant que ton tronc stabilise chaque mouvement de manière précise.

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Crunches latéraux sur le Kit de poulie musculation

Crunches latéraux sur le Kit de poulie musculation

Cet exercice renforce spécifiquement les muscles abdominaux latéraux et favorise la stabilité du tronc.

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Traction latissimus vers la poitrine en position assise

Traction latissimus vers la poitrine en position assise

Sens comment ton grand dorsal travaille pendant que tu effectues le mouvement assis et sans élan.

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Facepulls le Kit de poulie musculation

Facepulls le Kit de poulie musculation

Cet exercice renforce spécifiquement la partie arrière des épaules et favorise une posture droite.

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Traction latissimus à un bras sur Kit de poulie musculation

Traction latissimus à un bras sur Kit de poulie musculation

Cet exercice isole le grand dorsal, renforce les muscles du dos et favorise une posture droite.

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Aviron debout sur le Kit de poulie musculation

Aviron debout sur le Kit de poulie musculation

Cet exercice sculpte votre haut du dos, renforce les muscles du dos et améliore la posture.

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Ramer debout avec prise inférieure sur le Kit de poulie musculation

Ramer debout avec prise inférieure sur le Kit de poulie musculation

Cet exercice renforce spécifiquement les muscles du dos et favorise une posture droite.

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Rotation du tronc

Rotation du tronc

Avec la rotation du tronc, vous renforcez les muscles abdominaux obliques et profonds - idéal pour rendre votre tronc stable et puissant tout en améliorant votre posture.

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