L'impact de l'entraînement en force sur le corps, l'esprit et l'âme est énorme. Nous pensons que tu devrais le garder court - très court. Ainsi, il reste plus de temps pour les choses amusantes dans la vie.
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Économisez sur les frais de livraison pour votre station de musculation EISENHORN.
Design suisse
Découvrez l'esthétique et la perfection - produites localement.
Garantie
Bénéficiez d'une garantie à vie sur les produits en tant que membre MIKE5.
Légereté à travers un poids invisible
Ce système breveté comprend une fonction qui n'est autrement disponible que sur des appareils spéciaux coûteux.
Entraîne-toi intelligemment et gagne du temps
Avec MIKE5 et EISENHORN, vous vous entraînez de manière courte et efficace.
Construit pour l'éternité
Même après des années d'entraînement intensif, il est toujours aussi souple qu'au premier jour.
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Il y a plus important dans la vie que l'entraînement, mais l'entraînement apporte plus à votre vie. Prévoyez 5 minutes d'entraînement musculaire par jour et obtenez plus de résultats que jamais.
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"J'ai commencé à m'entraîner sur l'EISENHORN dès l'âge de sept ans. Aujourd'hui encore, c'est mon compagnon quotidien pour l'entraînement de force. C'est très pratique d'avoir l'appareil installé à la maison. L'entraînement peut être très varié, incluant tous les exercices de base."
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"J'ai commencé à m'entraîner sur l'EISENHORN dès l'âge de sept ans. Aujourd'hui encore, c'est mon compagnon quotidien pour l'entraînement de force. C'est très pratique d'avoir l'appareil installé à la maison. L'entraînement peut être très varié, incluant tous les exercices de base."
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"Les entraînements sont uniques et me donnent la possibilité de créer de nouveaux stimuli musculaires. Que ce soit pour la force explosive, la construction musculaire ou l'endurance, l'EISENHORN est idéal pour tout le corps. Il est vraiment étonnant de voir la quantité de poids que cet appareil propose."
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"Les entraînements sont uniques et me donnent la possibilité de créer de nouveaux stimuli musculaires. Que ce soit pour la force explosive, la construction musculaire ou l'endurance, l'EISENHORN est idéal pour tout le corps. Il est vraiment étonnant de voir la quantité de poids que cet appareil propose."
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"Une salle de musculation complète dans un seul appareil sur 2 m² à la maison ! Cela me permet de faire un entraînement de force court et très efficace beaucoup plus régulièrement qu'auparavant. Génial."
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"Une salle de musculation complète dans un seul appareil sur 2 m² à la maison ! Cela me permet de faire un entraînement de force court et très efficace beaucoup plus régulièrement qu'auparavant. Génial."
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"Je suis déjà très enthousiaste à propos de cet appareil. La facilité d'utilisation, la polyvalence et l'entretien facile rendent l'entraînement vraiment facile."
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"Je suis déjà très enthousiaste à propos de cet appareil. La facilité d'utilisation, la polyvalence et l'entretien facile rendent l'entraînement vraiment facile."
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Recrunch avec grip
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Presse à l’épaule avec prise serrée
Avec chaque répétition, vous sollicitez non seulement vos épaules et vos triceps, mais vous stabilisez également tout votre tronc.
Pas chassés (lunges) avec marche
Avec cette puissante fente, vous activez principalement les muscles de vos jambes et de vos fessiers.
Pas de course avec bandes de préhension
Avec chaque mouvement, tu rapproches tes talons de tes fesses, ce qui te permet de travailler en plus ta musculature profonde du tronc et d'activer spécifiquement tes fessiers.
Pompes (push ups) avec bandes de préhension et Barre de traction
Cette variante de pompes sollicite non seulement votre poitrine et vos triceps, mais active également votre sangle abdominale.
Curls des biceps avec Barre de traction et Kit de poulie musculation
Cet exercice cible directement vos biceps et renforce vos bras pour plus de force au quotidien et lors de l'entraînement.
Curls de biceps à un bras sur le Kit de poulie musculation
Cet exercice isole votre bras supérieur et renforce spécifiquement le biceps.
Soulèvement latéral sur le Kit de poulie musculation
Cet exercice renforce spécifiquement les muscles deltoïdes latéraux et améliore la définition des épaules.
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Cet exercice isole spécifiquement le muscle pectoral et améliore la définition de votre musculature thoracique.
Presse à triceps à un bras
Le développé triceps à un bras isole spécifiquement le triceps et renforce vos bras pour plus de force et de définition.
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Renforcez spécifiquement les muscles abdominaux latéraux et améliorez la stabilité du tronc.
Exercice des triceps à genoux avec sangle de préhension
Avec cet exercice, vous pouvez renforcer efficacement, de manière contrôlée et précise les triceps.
Développé épaule prise serrée assis
Cet exercice renforce spécifiquement les épaules et les triceps tout en favorisant la stabilité du tronc.
Traction latissimus en position assise sur la nuque
Sens comment tes muscles grand dorsal et trapèze travaillent : Cet exercice renforce spécifiquement le haut du dos et favorise la forme en V.
Crossover Crunch le Kit de poulie musculation
Le Crossover Crunch renforce non seulement vos muscles abdominaux latéraux, mais contribue également à améliorer votre posture corporelle.
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Sens la tension dans les muscles obliques pendant que ton tronc stabilise chaque mouvement de manière précise.
Crunches latéraux sur le Kit de poulie musculation
Cet exercice renforce spécifiquement les muscles abdominaux latéraux et favorise la stabilité du tronc.
Traction latissimus vers la poitrine en position assise
Sens comment ton grand dorsal travaille pendant que tu effectues le mouvement assis et sans élan.
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Cet exercice renforce spécifiquement la partie arrière des épaules et favorise une posture droite.
Traction latissimus à un bras sur Kit de poulie musculation
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Cet exercice renforce spécifiquement les muscles du dos et favorise une posture droite.
Rotation du tronc
Avec la rotation du tronc, vous renforcez les muscles abdominaux obliques et profonds - idéal pour rendre votre tronc stable et puissant tout en améliorant votre posture.
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Questions les plus fréquentes
As-tu des questions sur EISENHORN ? Voici les réponses aux questions les plus fréquentes. Si ta question n'est pas répondue, contacte-nous directement et nous t'aiderons.
Le choix du modèle EISENHORN qui vous convient dépend entièrement de vos besoins et de l'espace dont vous disposez.
Le modèle EISENHORN S avec colonne courte est particulièrement adapté aux pièces avec des plafonds bas et/ou des mansardes. Par rapport au modèle EISENHORN S avec colonne de longueur standard, la colonne est plus courte de 49 cm et donc légèrement moins chère. Sinon, les deux versions sont identiques. En raison de la colonne raccourcie, certains exercices ne s'effectuent pas debout, mais assis ou à genoux avec l'EISENHORN S à colonne courte. Cependant, vous pouvez généralement effectuer 80 % de tous les exercices de la même manière qu'avec l'EISENHORN S à colonne standard.
La station de fitness EISENHORN S avec colonne standard a une longueur de colonne de 165 cm. Comme votre station de musculation EISENHORN doit être montée à environ 40 cm au-dessus du sol, l'EISENHORN S avec colonne standard nécessite une hauteur de pièce d'au moins 206 cm.
Nous avons spécialement conçu l'EISENHORN S avec une colonne longue pour les athlètes de grande taille. Elle mesure 185 cm.
L'EISENHORN DS est notre machine de musculation ultime. Avec la station de musculation DS, tu peux augmenter ton poids d'entraînement maximal direct jusqu'à 224 kg (2 pistons 26 en option nécessaires). Même nos athlètes les plus puissants atteignent ainsi leurs limites. De plus, l'EISENHORN DS vous offre la possibilité d'effectuer des mouvements asynchrones (gauche/droite) et de régler différemment le poids (gauche/droite). Sur la version standard DS, la colonne mesure également 165 cm de long, tandis que sur l'EISENHORN DS avec une colonne longue, elle mesure 185 cm.
Vous ne savez pas quelle version vous convient le mieux ? Pas de problème, nous vous conseillons volontiers en détail et trouvons ensemble la version qui vous convient le mieux. Contactez-nous simplement par téléphone ou via le formulaire de contact.
L'un des principaux avantages de ta station de musculation EISENHORN est la sécurité qu'elle offre lors de l'entraînement avec des poids élevés. Les athlètes de haut niveau apprécient particulièrement ce système, car il leur permet de s'entraîner jusqu'à l'épuisement musculaire sans partenaire d'entraînement. Le poids est simplement et sûrement déposé lors de la dernière répétition. Les exercices tels que le développé couché, le développé couché ou les squats sont ainsi non seulement efficaces, mais aussi absolument sûrs. Cette indépendance permet de se concentrer pleinement sur l'entraînement et de tirer le maximum de chaque exercice. Découvrez-en davantage sur le fonctionnement et l'entraînement à l'aide d'une courbe de force ascendante sur votre station de musculation EISENHORN.
Il est possible de passer sans problème de l'EISENHORN S au DS. Si vous souhaitez monter deux EISENHORN S côte à côte, nous vous recommandons un écart de 60 cm et le kit de montage DS.
Avec le piston 26, tu peux augmenter le poids maximal de 112 kg à 2 x 112 kg (224 kg au total). Le DS t'offre également la possibilité d'effectuer des mouvements asynchrones à gauche et à droite, ce qui est idéal pour l'entraînement athlétique et les exercices de rééducation spécifiques après une blessure. De plus, le DS peut être complété par deux câbles de traction pour former une tour à double câble, afin de rendre votre entraînement encore plus varié.
Nous vous recommandons toutefois de choisir entre l'EISENHORN DS et l'EISENHORN S avant de faire votre achat. Comparé à deux stations de musculation individuelles, l'achat d'un EISENHORN DS est plus avantageux.
Avec l'EISENHORN, vous remplacez plusieurs appareils de gym à domicile dans un espace réduit. Il intègre une presse à cuisses, un rack à haltères, un banc de musculation, un entraîneur à sangles, un ensemble d'haltères, une machine à traction latissimus et à ramer, une barre de traction et un appareil à câbles. L'achat de tous ces appareils séparément serait plus coûteux et prendrait plus de place. Avec l'EISENHORN S, vous gagnez de la place et investissez dans une station de musculation esthétique et de haute qualité. La combinaison du programme d'entraînement MIKE5 et de la station de fitness EISENHORN vous permet de réaliser un entraînement de musculation d'une efficacité inégalée.
Oui, vous pouvez transformer votre station de musculation EISENHORN S ou EISENHORN DS en station à câbles. Le câble disponible en option élargit les possibilités d'entraînement sur la station de fitness EISENHORN avec de nombreux exercices supplémentaires. Dans notre espace d'entraînement, il te suffit de sélectionner le filtre « Câble de traction » pour afficher directement tous les entraînements disponibles.
Profitez dès maintenant de nos offres groupées attractives et recevez votre câble de traction directement avec votre station de musculation EISENHORN dans un kit. Plus rien ne s'oppose alors à un entraînement encore plus varié avec des mouvements précis et à longue course.
Oui, il est possible de faire des tractions à la station de fitness EISENHORN ! Pour cela, tu dois préparer la station de musculation avec le bloqueur (poids corporel max. 100 kg) qui bloque l'appareil pour ce type d'exercices. Tu peux ensuite t'entraîner sans crainte jusqu'à épuisement. Tu trouveras des instructions détaillées dans notre base de données d'exercices, par exemple dans l'exercice tractions sur la poitrine.