Mon entraînement à la maison en tant que bodybuilder naturel

En tant que coach personnel et ancien athlète de compétition naturelle, couronné du titre de Mr. Universe en musculation, je vis pour ce que je fais : aider les gens à repousser leurs limites physiques et mentales. Après ma carrière active, il était évident pour moi que je voulais transmettre mes connaissances en coaching.

Cependant, même en tant que professionnel, j’ai été confronté à un défi pendant les confinements : comment continuer mon entraînement intensif habituel à la maison ? La station de musculation EISENHORN est arrivée à point nommé – une solution pensée et performante qui non seulement a complété, mais a également élevé mon Home Gym à un tout nouveau niveau.

Sensation d'entraînement incomparable

Avec le EISENHORN S, j’ai soudain pu réaliser tous mes exercices préférés directement chez moi – du développé couché et développé épaules, aux squats, tirages verticaux et soulevé de terre. Mais ce qui m’a vraiment impressionné, c’est la sensation d’entraînement elle-même : cette tension constante, pure – parfaitement contrôlée et pourtant intense – était quelque chose que je n’avais jamais ressentie avec aucun autre appareil.

Stimulation musculaire maximale grâce à la VRT

Ce qui rend l’entraînement à l’EISENHORN si spécial pour moi, c’est son concept intégré : l’entraînement à résistance variable (VRT). Surtout pour les exercices de base tels que les squats, le soulevé de terre ou le développé couché, ce système déploie toute sa puissance.

Dans une salle de sport, il faudrait utiliser des chaînes ou des équipements supplémentaires compliqués pour obtenir le même effet – mais avec l’EISENHORN, la résistance progressive est automatiquement intégrée dès le niveau 8. Le résultat ? Une stimulation musculaire uniforme et intense tout au long du mouvement.

Cette sensation est difficile à décrire, mais absolument tangible : le muscle travaille à pleine capacité à chaque phase du mouvement, générant un stimulus d’entraînement totalement nouveau. J’ai déjà beaucoup expérimenté, mais des courbatures pendant plusieurs jours d’affilée n’étaient pas rares, même pour moi.

Ce que seuls les appareils haut de gamme des centres de performance sportive peuvent offrir, je le vis maintenant avec l’EISENHORN, dans le confort de mon propre foyer.

Entraînement en force de haut niveau

Entre-temps, j’ai ouvert mon propre studio de personal training, et la station de force EISENHORN en est un élément essentiel. Chaque jour, je constate à quel point mes clientes et clients sont surpris lorsqu’ils essaient l’appareil pour la première fois. La première question est souvent: «Mais où met-on les poids ici ?» Alors je souris et je réponds: «Allez-y simplement et ressentez le poids de l’entraînement.»

Cette expérience de type «aha» est inestimable – car la résistance n’est pas seulement perceptible, elle est stimulante de la manière idéale.

Mon exercice préféré change régulièrement, mais en ce moment, je suis particulièrement enthousiasmé par le tirage vertical debout. Il nécessite force, tension corporelle et coordination en même temps – un véritable point fort !

Je peux le faire EISENHORN Station de musculation Je recommande sans réserve. Si vous cherchez un Home-Gym complet, compact et performant, vous êtes au bon endroit. Facile à utiliser, puissant dans ses effets - et absolument unique dans l'entraînement. Vous serez enthousiasmé.