Brachioradial

Le brachioradial est un muscle de l’avant-bras qui s’étend de l’humérus jusqu’au radius. Sa fonction principale est de fléchir le coude, en étant particulièrement sollicité lorsque la main est en position neutre – comme lors des hammer curls. Au-delà du développement de la force, il joue également un rôle stabilisateur pour l’articulation du coude et l’avant-bras. À l’entraînement, le brachioradial se fait surtout remarquer lors des mouvements de tirage et de levage qui exigent à la fois force et endurance.