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Avec les enfants, le ménage et le travail, il reste souvent peu de place pour le sport – pourtant, on souhaite toutes et tous se sentir fortes, en bonne santé et en forme. Le secret de Carmen ? Pas des heures d’entraînement, mais un concept intelligent : court, efficace et directement à la maison.
Dans cet article, découvrez comment Carmen intègre parfaitement ses séances dans son quotidien. Une conversation sur sa vie de mère, d’athlète et de fan de EISENHORN.
EISENHORN : Carmen, vous êtes mère de deux enfants, active professionnellement et sportive. Comment réussissez-vous à tout concilier ?
Carmen Filisdorf : Honnêtement – ce n’est pas toujours facile. C’est pourquoi un entraînement efficace est essentiel pour moi. J’ai besoin d’une solution qui s’adapte de manière flexible à mon quotidien. La station de fitness EISENHORN est devenue la réponse parfaite. Je peux m’entraîner à tout moment – tôt le matin, entre deux rendez-vous ou le soir, lorsque les enfants dorment.
EISENHORN : Qu’est-ce qui vous enthousiasme le plus chez EISENHORN ?
Carmen Filisdorf : La polyvalence ! J’aime les entraînements complets du corps, et la station EISENHORN me permet de travailler tous les groupes musculaires en une seule séance compacte. Ce que j’adore particulièrement, c’est l’instabilité volontaire de la barre de traction : elle sollicite mes muscles profonds et améliore ma posture. L’entraînement semble plus intense, tout en étant plus rapide.
En tant que mère de deux jeunes filles actives, il reste souvent peu de temps pour de longues séances. Mais avec EISENHORN, je peux intégrer à tout moment un entraînement intense dans mon quotidien.
EISENHORN : Vous vous entraînez toujours seule ou vos enfants participent-ils parfois ?
Carmen Filisdorf : Aujourd’hui, EISENHORN fait presque partie de la famille. Mes deux filles sont très sportives, et leur intérêt grandit chaque jour. Nous nous motivons mutuellement, et c’est un vrai plaisir d’être actives ensemble. C’est merveilleux quand un appareil ne fonctionne pas seulement pour moi, mais pour nous toutes.
EISENHORN : Comment EISENHORN s’adapte-t-il à votre style d’entraînement ?
Carmen Filisdorf : J’adore pouvoir personnaliser complètement mon entraînement. Que je n’aie que 10 minutes ou une heure complète, je peux commencer immédiatement, sans avoir à tout réorganiser ou régler. L’utilisation est très intuitive et la station est de haute qualité – on sent vraiment le souci du détail et la perfection.
EISENHORN : Votre conclusion en une phrase ?
Carmen Filisdorf : La station de fitness EISENHORN S est ma révolution personnelle en matière d’entraînement – simple, efficace et parfaitement adaptée à la vie quotidienne.
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