Infraspinatus

Le muscle infraspinatus se situe à l’arrière de l’omoplate, juste en dessous de l’épine scapulaire. Il fait partie de la coiffe des rotateurs, un groupe de muscles qui stabilisent l’articulation de l’épaule et permettent des mouvements très précis. L’infraspinatus est principalement responsable de la rotation externe du bras et de la stabilisation de l’articulation de l’épaule lorsque des forces de poussée ou de traction s’exercent. Lors de l’entraînement sur ta station de musculation EISENHORN, il est sollicité dans de nombreux mouvements de tirage ainsi que dans les exercices où les bras sont guidés latéralement. Un infraspinatus bien développé est essentiel pour prévenir les blessures à l’épaule et pour exécuter les mouvements de manière stable et contrôlée.