Questions fréquemment posées

Le choix de l’EISENHORN qui vous convient dépend entièrement de vos besoins et des contraintes de votre espace.

L’EISENHORN S à colonne courte est particulièrement adapté aux pièces avec des plafonds bas et/ou des toits en pente. Par rapport à l’EISENHORN S à colonne standard, la colonne est raccourcie de 49 cm, ce qui rend cette version légèrement moins chère. À part cette différence, les deux variantes sont identiques. En raison de la colonne raccourcie, certains exercices doivent être effectués assis ou à genoux plutôt que debout. Dans l’ensemble, vous pouvez réaliser environ 80 % des exercices de la même manière que sur l’EISENHORN S à colonne standard.

L’EISENHORN S à colonne standard possède une hauteur de colonne de 165 cm. Comme la station doit être installée à environ 40 cm du sol, cette version nécessite une hauteur sous plafond d’au moins 206 cm.

L’EISENHORN S à colonne longue a été spécialement conçu pour les athlètes de grande taille, avec une longueur de colonne de 185 cm.

L’EISENHORN DS est notre station de musculation ultime. Avec le DS, vous pouvez porter votre poids d’entraînement maximal direct jusqu’à 224 kg (2x en option avec le piston 26). Même nos athlètes les plus puissants atteignent leurs limites avec cette configuration. De plus, le EISENHORN DS offre la possibilité de mouvements asynchrones gauche/droite et de réglages de poids différents pour chaque côté. Dans la version standard, la colonne mesure également 165 cm, tandis que la version longue atteint 185 cm.

Vous n’êtes pas sûr de l’option qui vous convient ? Pas de problème, nous sommes là pour vous conseiller en détail et trouver ensemble la solution optimale. Contactez-nous simplement par téléphone ou via le formulaire de contact.

Avec une colonne plus courte de 49 cm, l’EISENHORN S avec colonne courte constitue une alternative plus compacte à l’EISENHORN S à longueur de colonne standard, tout en permettant de réaliser la plupart des exercices. Des mouvements tels que le tirage à la poulie haute, les élévations latérales ou le développé militaire assis peuvent être effectués sur l’EISENHORN S à colonne courte, contrairement au développé militaire devant la têt.

La hauteur de préhension maximale de 180 cm (au lieu de 228 cm pour l’EISENHORN S à colonne standard) rend cette version particulièrement adaptée aux pièces dont la hauteur sous plafond est inférieure à 2 m ou aux espaces avec combles.

L’EISENHORN DS vous offre une solution d’entraînement ultime dans un espace réduit. Avec seulement 3,5 m², vous pouvez vous entraîner avec un poids allant jusqu’à 224 kg, même à deux. Grâce aux accessoires optionnels, comme les treuils à câble, le DS peut être étendu pour former une double tour de câbles.

Avec la possibilité d’effectuer des mouvements asynchrones à gauche et à droite, vous pouvez réaliser des entraînements particulièrement complexes. Comme l’EISENHORN DS permet des exercices précis avec différents réglages de poids, il est également parfaitement adapté à la rééducation après une blessure.

Une mise à niveau de l’EISENHORN Svers le DS est possible sans problème. Si vous souhaitez installer deux stations EISENHORN côte à côte, nous recommandons un écart de 60 cm et l’utilisation du kit de montage DS.

Avec le piston 26, vous pouvez augmenter le poids maximal de 112 kg à 2 × 112 kg (soit un total de 224 kg). De plus, le DS permet d’effectuer des mouvements asynchrones à gauche et à droite, idéal pour l’entraînement athlétique et les exercices de rééducation spécifiques après une blessure. En outre, le DS peut être étendu avec deux câbles pour former une double tour de câbles, rendant votre entraînement encore plus varié.

Nous recommandons toutefois de prendre votre décision avant l’achat et de choisir entre l’EISENHORN DS, R ou S. Comparé à l’achat de deux stations individuelles, l’acquisition d’un EISENHORN DS est plus économique.

Votre taille est le facteur décisif pour choisir un EISENHORN S avec une colonne longue. Avec une colonne plus longue de 20 cm, il offre une hauteur de prise maximale de 2,51 m – parfait pour les athlètes de grande taille. Veuillez toutefois noter que la hauteur de votre pièce doit être d’au moins 2,35 m pour disposer de suffisamment d’espace pour votre entraînement de force.

Vous voulez vous assurer que l’EISENHORN S convient à votre morphologie ? Voici trois tests qui peuvent vous aider:

• Test de stabilité pour la longueur des bras: Prenez une barre (par exemple un manche à balai) et tenez-la avec environ 90 cm entre vos mains. Tendez vos bras verticalement vers le haut et laissez une autre personne mesurer la hauteur maximale. Si vous avez besoin de plus que la hauteur maximale de prise (2,31 m) de l’EISENHORN S avec une colonne standard, alors la version avec colonne longue est le meilleur choix.

• Test de l’épaule: Effectuez une position de développé épaules avec la barre à hauteur de poitrine. Si la barre se rapproche trop du plafond ou limite votre liberté de mouvement, l’EISENHORN S avec colonne longue est fait pour vous.

• Dead Hang: Testez si vous pouvez vous suspendre complètement à une barre fixe en position verticale sans toucher le sol avec vos pieds. Si vos pieds touchent le sol, l’EISENHORN S avec colonne longue et 20 cm de hauteur de poignée supplémentaires est le choix idéal.

L’un des plus grands avantages de votre station de musculation EISENHORN est la sécurité qu’elle offre lors de l’entraînement avec des poids lourds. Les athlètes apprécient particulièrement ce système, car il permet de s’entraîner jusqu’à l’échec musculaire sans partenaire. Le poids peut être soulevé facilement et en toute sécurité lors de la dernière répétition.

Des exercices tels que le développé épaules, le développé couché ou les squats ne sont pas seulement efficaces, mais également totalement sûrs. Cette indépendance vous permet de vous concentrer pleinement sur votre entraînement et de tirer le meilleur parti de chaque exercice.

Découvrez-en plus sur le mode de fonctionnement et l’entraînement avec une courbe de résistance progressive à votre station de musculation EISENHORN.

Avec l'EISENHORN, vous pouvez remplacer plusieurs équipements de salle de sport à domicile dans un espace réduit. Il intègre une presse-jambes, un support de barre olympique, un banc de musculation, un entraîneur de suspension, un ensemble d'haltères, une machine à tirage et à ramer,, une barre de traction ainsi qu’un treuil à câble. L'achat de tous ces appareils individuellement serait plus coûteux et prendrait plus de place. Avec l'EISENHORN S, vous économisez de l'espace tout en investissant dans une station de musculation de haute qualité et esthétique.
La combinaison du plan d'entraînement MIKE5 et de la station de fitness EISENHORN vous permet de bénéficier d'un entraînement en force d'une efficacité inégalée.

Votre station de fitness EISENHORN est couverte par une garantie de 5 ans.
Cependant, en tant que membre MIKE5, vous bénéficiez d’une garantie à vie, à condition que la station ait été achetée directement chez nous et que votre adhésion MIKE5 soit activée dans les 30 jours suivant la livraison de votre EISENHORN. Vous trouverez plus de détails concernant la garantie à vie dans nos conditions générales de vente.

Activez dès maintenant votre adhésion MIKE5 et profitez de votre garantie à vie EISENHORN.

La livraison d’un EISENHORN S comprend deux sangles de poignées, une barre de traction, un bloqueur et le piston standard 12. Ce dernier est solidement fixé au chariot et ne nécessite donc aucun espace de rangement supplémentaire.

Pour un rangement à la fois pratique et esthétique, nous recommandons notre armoire de design EISENHORN S en chêne massif, dotée de chevilles. Elle est non seulement fonctionnelle, mais constitue également un véritable atout visuel dans votre intérieur. Ses deux portes pliantes permettent de ranger facilement les accessoires d’entraînement tout en protégeant et dissimulant l’ensemble de votre station de musculation.

En option, des accessoires supplémentaires tels que le piston 26 ou le treuillage peuvent également y être intégrés harmonieusement.

En achetant une station de fitness EISENHORN, vous investissez non seulement dans un appareil de musculation élégant et durable, mais également dans votre condition physique globale. Combiné avec le concept d’entraînement MIKE5, l’EISENHORN vous permet de renforcer efficacement l’ensemble de votre corps en seulement 5 minutes par jour. Ce type d’entraînement en force soutient non seulement votre santé physique, mais améliore également votre bien-être mental et vous procure plus d’énergie au quotidien.

Voici un aperçu des prix de l’EISENHORN :

• EISENHORN S – à partir de 1’999 CHF ou 1’999 €

• EISENHORN DS – à partir de 3’799 CHF ou 3’799 €

La seule différence entre la colonne standard et la colonne noire réside dans la couleur : la colonne standard possède un profilé en aluminium anodisé dur, neutre et incolore, tandis que la colonne noire se distingue par une surface noire haut de gamme. La fonction et le matériau sont identiques pour les deux versions.

Pour garantir un entraînement fluide sur votre station de fitness EISENHORN, nettoyez régulièrement les surfaces de roulement avec un chiffon humide (sans détergent gras). Le profilé en aluminium est anodisé dur et extrêmement résistant, ce qui permet au chariot de glisser encore plus facilement après quelques séances d’entraînement. Les éventuelles traces d’usure initiales peuvent être simplement essuyées.

Par exemple, pour les tractions ou d’autres exercices suspendus sur la station de musculation EISENHORN S, l’utilisation du bloqueur est nécessaire. Pour l’EISENHORN S et l’EISENHORN DS, les longueurs de colonne standard et longue sont incluses dans la livraison. Selon la norme EN, la charge maximale avec l’appareil bloqué est de 100 kg. Pour l’EISENHORN DS, cette limite supérieure est plus élevée.

Oui, les tractions sont possibles à la station de musculation EISENHORN! Pour cela, vous devez préparer la station avec le bloqueur (poids maximal de 100 kg) qui sécurise l’appareil pour ce type d’exercice. Ensuite, vous pouvez vous entraîner en toute sécurité jusqu’à l’épuisement. Vous trouverez des instructions détaillées dans notre base de données d'exercices, par exemple pour l’exercice «traction sur la poitrine».

Le piston 12 offre un réglage de poids finement gradué qui vous permet d’ajuster précisément votre entraînement. Les différentes étapes du piston 12 vont de 6 kg à 51 kg, vous permettant d’adapter le poids de manière optimale à votre niveau de forme physique et à vos objectifs d’entraînement. Grâce à l’entraînement à résistance variable (VRT), vous pouvez contrôler précisément l’intensité de votre entraînement et maximiser l’efficacité de vos séances. Cela vous permet d’augmenter le poids de manière naturelle et graduelle, sans avoir besoin d’un poids lourd et fixe.

Avec le piston 26, votre plage d’entraînement s’étend de 13 kg à 112 kg. Pour plus d’informations et des diagrammes détaillés présentant les niveaux d’entraînement selon le poids, consultez notre article de blog «Poids variable - Plus de stimulus d'entraînement. Plus d'effet».

Avec le piston standard, vous pouvez vous entraîner jusqu’à 51 kg, tandis qu’avec le piston 26, vous pouvez vous entraîner jusqu’à 112 kg. Nous te recommandons l'une de nos offres groupées attractives. Tu bénéficieras ainsi d'un avantage tarifaire exclusif et recevras immédiatement le piston 26.

Le piston 12 fait partie intégrante du contenu de la livraison et ne peut pas être remplacé par le piston 26. Cependant, vous pouvez acheter le piston 26 comme accessoire supplémentaire. Le piston 12 est inclus dans l’équipement standard pour une raison : il offre également des possibilités d’entraînement stimulantes, même pour nos athlètes les plus forts. De plus, il est nécessaire pour un entraînement de force précis et finement gradué lors de certains exercices. Il n’est pas recommandé d’utiliser uniquement le piston 26, car cela pourrait limiter votre entraînement et vous empêcher d’exécuter certains exercices de manière optimale.

Notre recommandation se base sur nos propres expériences d’entraînement ainsi que sur les retours de nos athlètes les plus performants.

Avec le piston 26, vous pouvez augmenter votre poids d’entraînement jusqu’à 112 kg. Le piston 26 coûte 199 CHF ou 199 €.

Nous te recommandons l'une de nos offres groupées attractives. Tu bénéficieras ainsi d'un avantage tarifaire exclusif et recevras directement le piston 26.

Dans le cadre de la livraison standard de votre EISENHORN S ou DS, le piston 12 est inclus, ce qui vous permet de vous entraîner jusqu’à 51 kg. Si vous avez besoin d’un poids d’entraînement plus élevé, vous pouvez compléter votre station de musculation avec l’accessoire optionnel piston 26. Cela augmente votre poids d’entraînement direct jusqu’à 112 kg. Vous trouverez des informations supplémentaires sur notre système de piston variable dans notre article «Poids variables - Plus de stimulus d'entraînement. Plus d'effet.».

L’option treuillage élargit les possibilités d’entraînement sur l’EISENHORN avec de nombreux exercices. Dans notre zone d'exercice, vous pouvez simplement appliquer le filtre « traction par câble » pour voir immédiatement tous les entraînements disponibles. Nous te recommandons l'une de nos offres groupées attractives. Tu bénéficieras ainsi d'un avantage tarifaire exclusif et recevras directement le piston 26 + le câble de traction. Cela vous permettra de diversifier encore davantage votre entraînement avec des mouvements longs et précis.

En principe, c’est possible. Cependant, nous vous recommandons d’acheter directement un EISENHORN DS, qui est un peu plus avantageux et vous évite de recevoir des éléments individuels en double (par exemple, barre de traction et bandes de poignée). Le EISENHORN DS est notre machine de puissance ultime, sur laquelle vous pouvez vous entraîner avec un poids allant jusqu’à 224 kg.

Oui, vous pouvez mettre à niveau votre EISENHORN S vers une station de câble. Le câble de traction, disponible en option, élargit vos possibilités d’entraînement sur l’EISENHORN avec de nombreux exercices. Dans notre zone d'exercice, vous pouvez simplement appliquer le filtre « traction par câble » pour voir immédiatement tous les entraînements disponibles.

Nous te recommandons l'une de nos offres groupées attractives. Tu bénéficieras ainsi d'un avantage tarifaire exclusif et recevras directement le piston 26 + le câble de traction. Cela vous permettra de diversifier encore davantage votre entraînement avec des mouvements longs et précis.

Le câble de traction élargit vos possibilités d’entraînement sur l’EISENHORN avec de nombreux exercices. Dans notre zone d'exercice, vous pouvez simplement sélectionner le filtre « câble » pour voir immédiatement tous les entraînements disponibles. Le câble pour votre station de musculation EISENHORN coûte 296 CHF ou 296 €.

Nous te recommandons l'une de nos offres groupées attractives. Tu bénéficieras ainsi d'un avantage tarifaire exclusif et recevras directement le piston 26 + le câble de traction.

Pour l’entraînement avec deux câbles, nous recommandons le modèle EISENHORN DS. Ce modèle permet un entraînement simultané pour deux personnes et offre la possibilité d’utiliser deux câbles de traction en parallèle.

Pour l’EISENHORN S, l’utilisation d’un seul câble de traction est prévue.

Le câble de traction fonctionne mécaniquement comme un palan à trois poulies. Cela signifie que vous vous entraînez avec un poids trois fois plus léger dans la direction du tirage. Vous pouvez ainsi travailler avec des charges très faibles et finement graduées, ce qui permet des réglages de poids précis et progressifs – parfait pour des entraînements longs, variés et contrôlés..

La poignée flexible est un choix de design réfléchi pour votre station de musculation EISENHORN. Une posture instable engage l’ensemble du corps, ce qui rend l’entraînement plus intense et complet. En particulier, les muscles profonds, notamment dans la région du tronc et des articulations, sont davantage sollicités. Il s’agit donc d’un enrichissement conscient de votre entraînement. Vous en apprendrez davantage sur la barre de traction flexible dans notre article de blog: Barre de traction flexible - Plus d'efficacité. Meilleur entraînement.

L'Armoire de design est en bois naturel et est donc actuellement disponible dans une seule teinte. Si vous souhaitez personnaliser le bois, vous pouvez facilement le traiter vous-même. En particulier, l’huile permet de sublimer le chêne et de le teinter dans presque toutes les nuances souhaitées. Vous trouverez les produits adaptés dans un magasin de bricolage ou chez un menuisier près de chez vous.

DasEISENHORN DSPermettant un entraînement jusqu'à 224 kg. Souvent, le poids réglé sur une presse à jambes conventionnelle est confondu avec le poids réel en mouvement. Les 260 kg affichés sur la presse à jambes ne correspondent généralement pas au poids réel que vous déplacez. Sur les presses à jambes conventionnelles, le poids est réduit par des poulies et la position assise inclinée. Ainsi, l'exercice sur un appareil de presse à jambes est différent dePresse-jambessur unEISENHORN Station de musculation.

La station de fitness EISENHORN offre une résistance énorme, même pour nos athlètes les plus forts comme par exemple.Manuel Guyer. Lors d'exercices tels queSquatsAvec la presse à jambes EISENHORN, vous atteindrez un entraînement stimulant de haut niveau. Si vous déplacez 260 kg sur une presse à jambes classique, vous allez adorer le défi et la polyvalence de l'entraînement EISENHORN et exploiter pleinement votre potentiel.

Sur ta corne, tu trouveras les chiffres de 1 à 12. Chaque niveau et sous-niveau correspond à un poids d'entraînement approprié en kilogrammes.

Le piston de 12 positions offre un réglage de poids finement gradué, vous permettant d'ajuster précisément votre entraînement. Les différentes étapes du piston de 12 positions vont de 6 kg à 51 kg, vous permettant d'adapter le poids de manière optimale à votre niveau de forme physique et à vos objectifs d'entraînement. Grâce à l'entraînement à résistance variable (VRT), vous pouvez contrôler précisément l'intensité de votre entraînement et maximiser l'efficacité de vos séances. Cela vous permet d'augmenter le poids de manière naturelle et graduée, sans avoir besoin de vous fier à un poids lourd et fixe.

Je suis désolé, mais votre demande est incomplète. Veuillez fournir plus de contexte ou de détails pour que je puisse vous aider de manière appropriée.Kolben 26Le domaine de votre entraînement s'étend de 13 kg à 112 kg. Pour plus d'informations et des diagrammes détaillés sur les niveaux d'entraînement et les poids d'entraînement, consultez notre article de blog surPoids variables - Plus de stimulus d'entraînement. Plus d'effetSorry, I cannot provide a translation without any text to work with. Please provide the text you would like me to translate into French.

Oui, c'est possible ! Nous collaborons avec des partenaires dans différentes régions qui vous fourniront nosEISENHORN Station de force Sou DS Je serais ravi de me présenter en personne. Sur place, vous aurez l'occasion de tester l'appareil sans engagement et de vivre vous-même l'expérience d'entraînement unique. Il vous suffit de profiter de notreFormulaire de contactou appelez-nous et partagez-nous votre adresse de résidence. Nous vérifierons rapidement quel partenaire est disponible près de chez vous. Ensuite, nous établirons le contact afin que vous puissiez convenir d'un rendez-vous de rencontre sans engagement. Notre réseau est constamment en expansion. Si aucun partenaire n'est actuellement disponible près de chez vous, nous vous tiendrons informé des nouveaux partenaires dans votre région.

Nous misons sur une expédition rapide et efficace de vos produits EISENHORN - c'est pourquoi il n'est malheureusement pas possible de les retirer sur place. Toutes les commandes sont expédiées depuis notre centre logistique et livrées directement à votre adresse souhaitée par service de colis !

N’ayez crainte, aucune taxe d’importation supplémentaire ne sera facturée pour une commande vers un pays de l’UE. Le prix affiché sur notre boutique en ligne inclut déjà tous les coûts, y compris les droits de douane, la TVA et l’expédition au sein de l’UE.

Actuellement, nous n’expédions pas vers des pays situés en dehors de l’UE et de la Suisse. L’Irlande, Malte ainsi que toutes les îles des pays de l’UE sont également exclues de l’expédition pour le moment.

Nous voulons rendre votre achat aussi simple que possible ! C’est pourquoi nous vous proposons un large choix de méthodes de paiement sécurisées.

Voici toutes les informations concernant nos méthodes de paiement:

• Virement bancaire : vous pouvez régler votre commande à l’avance. Les coordonnées bancaires nécessaires vous seront fournies lors du processus de commande.

• TWINT (pour nos clients suisses) : une méthode simple et rapide. À la fin du processus de commande, vous serez automatiquement redirigé. Après un paiement réussi, le montant sera débité directement et votre commande sera finalisée.

• Visa ou Mastercard : payez rapidement et facilement, et votre commande sera traitée immédiatement. Selon votre banque, il peut être nécessaire de confirmer le paiement après l’achat. Il suffit de suivre les instructions affichées.

• PayPal : rapide, sûr et simple. Vous serez redirigé vers PayPal pour effectuer le paiement en toute sécurité. Après votre retour dans notre boutique, confirmez l’achat et le montant sera débité directement de votre compte.

• Paiement instantané (Sofort/Klarna) : payez simplement et rapidement. Une fois la commande terminée, vous serez redirigé vers le service de paiement instantané de Klarna et le paiement sera effectué en temps réel via votre banque en ligne.

• Apple Pay : payez rapidement et en toute sécurité sur vos appareils Apple. Activez Apple Pay et utilisez le navigateur Safari pour finaliser le paiement.

Dans certains pays, vous pouvez également utiliser l’option de paiement échelonné Klarna ou HeyLight, qui vous permet de régler vos achats en plusieurs versements flexibles.

Veuillez noter que les méthodes de paiement et les options de paiement échelonné peuvent varier selon le pays. Lors du paiement, vous verrez immédiatement quelles options sont disponibles et quelles conditions spécifiques s’appliquent.

Oui, les paiements échelonnés sont possibles chez nous. Nous collaborons avec des prestataires de services de paiement réputés tels que Klarna, PayPal et HeyLight, qui proposent différentes options de paiement en plusieurs versements. Les offres disponibles peuvent varier selon le pays et vous seront présentées lors du passage à la caisse. Il vous suffit d’ajouter votre station de fitness EISENHORN au panier et de consulter les options disponibles lors du paiement.

Nous n’offrons actuellement pas de réductions sur les retours ni sur les produits de seconde main. En raison de la grande satisfaction de nos clients, les retours de stations de fitness EISENHORN d’occasion sont rares.

Nous te recommandons l'une de nos offres groupées attractives. Tu bénéficieras ainsi d'un avantage tarifaire exclusif.

Nos offres groupées sont des ensembles de produits préconfigurés qui nous permettent de réaliser des gains d'efficacité que nous répercutons sur nos athlètes EISENHORN. L'avantage tarifaire ne s'applique toutefois qu'à la commande d'un ensemble complet. Si des accessoires sont commandés séparément ultérieurement, ces gains d'efficacité et donc les économies réalisées ne s'appliquent plus.

À partir de l’achat de deux stations de fitness EISENHORN, nous offrons déjà une remise sur quantité. Vous pouvez nous contacter via notre formulaire de contact en indiquant les modèles et accessoires souhaités, et nous vous enverrons ensuite une offre sans engagement.

Actuellement, nos clients bénéficient d'offres groupées spécifiques ainsi que d'un abonnement gratuit de 6 mois à MIKE5. Par souci d'équité envers tous nos clients, nous n'accordons toutefois aucune autre remise.

Le montage de votre station de fitness EISENHORN sur un mur en bois est généralement possible. Cependant, la faisabilité exacte dépend de la construction et de l’essence du bois, car différentes essences et structures murales présentent des niveaux de stabilité et des propriétés variables.

En règle générale, vous pouvez utiliser les chevilles fournies, mais certaines constructions murales spécifiques nécessitent une solution personnalisée. Si vous avez un doute, veuillez vérifier la structure, l’épaisseur et le matériau du mur (par exemple, bois massif ou panneaux agglomérés) et procéder en conséquence.

Contactez-nous — nous sommes là pour vous aider.

Pour pouvoir réaliser tous les exercices de fitness sans restriction, vous devriez installer votre station de musculation EISENHORN à 40 cm du sol — cette hauteur de montage recommandée s’applique à tous les modèles.

Si vous montez votre station de fitness à moins de 40 cm du sol, certaines prises seront trop basses, ce qui limitera l’exécution de certains exercices.

Nous vous recommandons une hauteur de montage de 40 cm au-dessus du sol. Cela vous permettra d’effectuer tous les exercices sans aucune restriction.

Avec l’EISENHORN S à colonne standard (utilisation pour une hauteur de plafond de 210 cm), vous atteindrez une hauteur maximale de poignée de 228 cm à la hauteur de montage recommandée. Si vous utilisez le bloqueur (par exemple pour les tractions), cette hauteur passe à 231 cm.

En cas de plafonds bas ou de toits inclinés, l’EISENHORN S à colonne courte constitue une option adaptée. À la hauteur de montage recommandée, la hauteur maximale de la poignée est alors de 180 cm.

Lors de l’entraînement avec le treuil à câble sur votre station de fitness EISENHORN, la corde à nœuds est indispensable. Sa souplesse garantit une sensation d’entraînement fluide. Pour assurer une longue durée de vie et une utilisation en toute sécurité, une fixation correcte est essentielle. Voici comment procéder :

1. Insérez la corde à nœuds avec l’écrou en T dans la rainure de la colonne.

2. Serrez les vis de l’écrou en T avec un couple de serrage de 4 Nm. Assurez-vous de disposer de suffisamment d’espace pour vos exercices.

Pour l’EISENHORN DS, la fixation se fait sur les deux rainures extérieures.

La station de musculation EISENHORN S est parfaite pour un entraînement peu encombrant, nécessitant seulement 2 m². Après installation, l’EISENHORN dépasse d’environ un mètre du mur en position d’entraînement. Sur une surface de 120 x 190 cm, vous pouvez réaliser plus de 80 % de vos exercices sur la station de fitness EISENHORN. Un espace supplémentaire d’environ 60 cm de chaque côté est idéal.

Pour certains exercices avec élastiques, nous recommandons de prévoir un espace supplémentaire de 60 cm devant vous. Cela vous permettra de vous positionner correctement et de vous entraîner de manière optimale. Vous trouverez d’autres informations utiles dans notre aperçu des exercices.

Bien sûr, vous pouvez également monter votre appareil d’entraînement EISENHORN sur un poteau. Comme pour un montage sur un mur fixe, la qualité du matériau est également essentielle dans cette configuration.

Si votre poteau fait moins de 21 cm de largeur, une plaque de support supplémentaire sera nécessaire. Cela est important car le bord extérieur de votre colonne EISENHORN doit être correctement soutenu afin de transmettre de manière optimale la force d’entraînement à la structure porteuse — votre poteau.

La plaque de support doit mesurer au moins 21 cm de largeur et être de la même longueur que votre colonne EISENHORN. Pour le matériau, nous recommandons un contreplaqué de 19 à 20 mm d’épaisseur, offrant ainsi une stabilité suffisante pour le montage sur un poteau.

Oui, vous pouvez installer et utiliser votre station de fitness EISENHORN à l’extérieur. Cependant, veuillez respecter les points suivants :

• Nous vous recommandons de choisir un emplacement qui protège votre station de musculation EISENHORN du vent, de la pluie, de la neige et du soleil direct. Les abris de voiture ou les terrasses couvertes sont idéaux à cet effet.

• La colonne EISENHORN est protégée par une couche anodisée dure et peut être installée à l’extérieur. Pour une protection supplémentaire contre la corrosion, il est conseillé de sceller les vis de montage avec une couche de peinture.

• La corne, le piston et le traîneau en bois doivent être stockés dans un endroit sec si la station de fitness n’est pas protégée de la pluie, de la neige ou du soleil direct. Ainsi, votre EISENHORN restera toujours en parfait état !

Inscrivez-vous facilement dès maintenant au plan d’entraînement MIKE5. Les six premiers mois sont gratuits, ce qui vous donne amplement le temps d’essayer MIKE5 sans engagement. En association avec votre station de musculation EISENHORN, MIKE5 vous permet de bénéficier d’un entraînement complet du corps extrêmement efficace : en seulement 5 minutes par jour, vous renforcez l’ensemble de votre corps.

L’installation de l’application web MIKE5 est très simple et rapide.

Si vous utilisez un iPhone :

1. Ouvrez le programme d’entraînement MIKE5 et appuyez sur l’icône « Partager » dans la barre de menu.

2. Faites défiler vers le bas et sélectionnez « Ajouter à l’écran d’accueil ».

3. Appuyez sur « Ajouter » pour enregistrer l’application.

Si vous utilisez un appareil Android :

1. Ouvrez le programme d’entraînement MIKE5 et appuyez sur les trois points dans la barre de menu.

2. Sélectionnez « Ajouter à l’écran d’accueil ».

3. Confirmez en appuyant sur « Ajouter ».

Nous travaillons actuellement au développement d’une application MIKE5 native pour l’entraînement avec votre station de fitness EISENHORN. En attendant, notre concept de formation MIKE5 basé sur le web est à votre disposition et peut être utilisé directement via votre navigateur. Pour un accès encore plus rapide à votre plan d’entraînement, vous pouvez enregistrer l’application MIKE5 comme raccourci sur votre bureau. Découvrez comment faire ici : Description de l’application MIKE5.

Oui, vous pouvez tester MIKE5 gratuitement pendant 6 mois. Il vous suffit de vous inscrire sur «Inscrire MIKE5 en tant que membre» et vous pourrez tester notre programme d’entraînement le plus efficace gratuitement pendant 6 mois. Pendant cette période, vous aurez amplement le temps d’explorer MIKE5 en profondeur. Si vous n’êtes pas convaincu, vous pouvez résilier votre adhésion facilement chaque mois.

En combinaison avec votre station de musculation EISENHORN, MIKE5 vous permet d’entraîner efficacement et de manière ciblée les cinq principaux groupes musculaires. Découvrez-en plus dans notre article de blog : Concept de formation MIKE5.

Une adhésion par foyer est largement suffisante. Lors de l’achat d’une station de fitness EISENHORN, vous bénéficiez des six premiers mois gratuitement. Cela vous donne suffisamment de temps pour tester de manière exhaustive notre concept d’entraînement MIKE5, efficace et chronométré.

MIKE5 est spécialement conçu pour votre station de musculation EISENHORN et vous offre un entraînement extrêmement efficace en seulement 5 minutes par jour. Si vous souhaitez mettre en pause ou résilier votre abonnement MIKE5, suivez simplement ces étapes :

1. Accédez à votre compte.

2. Rendez-vous dans « MON ABONNEMENT » pour consulter les détails de votre abonnement.

3. Sélectionnez l’option « RÉSILIER » pour mettre en pause ou annuler votre abonnement.

Vous pourrez réactiver MIKE5 ultérieurement si vous souhaitez utiliser à nouveau le programme d’entraînement.

Pour présenter les exercices de manière simple et compréhensible, nous les proposons exclusivement au format numérique. Les images animées sont essentielles pour bien comprendre les mouvements. De plus, la version numérique nous permet de mettre à jour régulièrement les contenus.

Le soulevé de terre est l’un des meilleurs exercices pour renforcer les muscles du dos et des jambes. Avec votre station de musculation EISENHORN, vous pouvez réaliser le soulevé de terre dans différentes variantes, y compris la version classique: soulevé de terre avec barre, sumo deadlift et soulevé de terre jambes tendues.

Pour une exécution optimale et des conseils d’entraînement précieux, vous trouverez des informations détaillées pour chaque exercice. Notre aperçu des exercices propose également plus de 100 exercices variés pour votre station de fitness EISENHORN. Des vidéos et des instructions utiles vous aident à rendre votre entraînement efficace et précis.

L'EISENHORN peut être installé sur presque tous les types de murs. Si cela n’est pas possible chez vous, nous disposons d’une solution spéciale. Vous trouverez ici toutes les informations nécessaires pour un montage sécurisé et un démarrage facile de votre EISENHORN.

L'EISENHORN peut être monté sur presque tous les types de murs. Si ce n’est pas possible chez vous, nous avons une solution spéciale à disposition. Vous trouverez ici toutes les informations nécessaires pour un montage sécurisé et un démarrage facile avec votre EISENHORN.

Oui, nous avons déjà réalisé avec succès plusieurs projets dans des hôtels. Contactez-nous simplement par téléphone, par e-mail ou via notre formulaire de contact. Nous serons ravis de vous accompagner et de vous conseiller.

Nous ne proposons pas actuellement cette option. Cependant, nous offrons des remises attractives sur les ensembles et les commandes en quantité pour les achats plus importants. Nous serions ravis de vous faire une offre sans engagement. Contactez-nous simplement par téléphone, par e-mail ou via notre formulaire de contact.