Yann Schrag

À propos

Yann Schrag a grandi dans la station de sports d’hiver de Schwarzsee et chaussait déjà régulièrement ses skis dès son plus jeune âge. À six ans, il a rejoint le club de ski de Schwarzsee et s’est très tôt découvert une passion pour le ski de compétition. Peu de temps après, il a remporté ses premiers succès lors de courses régionales et a été admis, à l’âge de onze ans, dans le groupe de promotion de Schneesport Mittelland (SSM).

Une étape importante a été franchie en 2018 : lors de la finale du Grand Prix Migros à Grächen, la plus grande course de ski pour enfants de Suisse, Yann a décroché une excellente deuxième place.

Son parcours vers l’élite nationale n’a toutefois pas été sans détours. Ayant mûri tardivement, Yann a longtemps été physiquement inférieur à ses concurrents du même âge. C’est notamment entre 15 et 18 ans que la patience, la discipline et un entraînement de musculation rigoureux ont joué un rôle décisif. Grâce à un travail assidu, notamment sur l’EISENHORN DS, il a acquis petit à petit la force nécessaire pour rattraper son retard. À seulement 19 ans, il figurait déjà parmi les trois meilleurs skieurs suisses de slalom géant chez les moins de 20 ans.

Au cours de l’hiver 2024/25, Yann a eu l’honneur de représenter la Suisse, parmi huit athlètes, aux Championnats du monde juniors à Tarvisio. Bien qu’une erreur coûteuse lui ait coûté une place au podium dans sa discipline de prédilection, le slalom géant, il a démontré son potentiel sur la scène internationale en se classant 22e.

Avec deux classements dans le top 10 de la Nor-Am Cup – dont une 5e et une 8e place –, Yann a franchi une nouvelle étape dans sa carrière. Il s’est ainsi imposé face à plusieurs athlètes confirmés de la Coupe du monde et s’est recommandé pour des défis plus ambitieux. En récompense de ses performances, il a intégré un cadre de Swiss Ski et fait aujourd’hui partie de l’équipe de slalom géant de la Coupe d’Europe.

La musculation, clé du succès

Pour Yann, la musculation joue un rôle déterminant depuis son enfance. Dès l’âge de sept ans, il s’entraînait régulièrement sur l’EISENHORN – une constante qui l’accompagne encore aujourd’hui.

Dans le ski alpin de compétition notamment, l’explosivité, la stabilité du tronc et la force fonctionnelle sont des facteurs de réussite décisifs. Les possibilités d’entraînement variées offertes par la station de musculation EISENHORN permettent à Yann de développer ces capacités de manière efficace et ciblée, indépendamment de la météo, du lieu d’entraînement ou de la saison.