Med över 100 övningar kan du träna varje enskild muskel på många olika sätt. Du kan utföra alla viktiga grundövningar som bänkpress, knäböj, marklyft, axelpress och pull-ups.
Den kompletta helkroppsträningsmaskinen för ditt hem. Träna när och så ofta du vill.
Kombinera tillbehör och spara upp till 50% på enskilda artiklar
Justerbar upp till max. 51 kg
Passar till Hornets infästning
För slingträning
För att fästa hornet för t.ex. pull-ups
För att fästa greppbanden
Pluggar och skruvar – passar vanliga väggtyper
19,9 kg
165 x 21 x 5,4 cm
Anodiserad (silver eller svart)
206 cm
40 cm
231 cm ((vid rekommenderad monteringshöjd))
upp till 51 kg
upp till 112 kg
200 x 24 x 20 cm
100421
Med över 100 övningar kan du träna varje enskild muskel på många olika sätt. Du kan utföra alla viktiga grundövningar som bänkpress, knäböj, marklyft, axelpress och pull-ups.
Före och efter träningen tar redskapet praktiskt taget ingen plats alls. Det är undanställt på 5 sekunder och lika snabbt klart för användning igen. Ett utrymmesbesparande underverk med maximal träningsmångfald vid minimalt utrymmesbehov.
Schweizisk design i kombination med regional tillverkning står för kvalitet och hållbarhet hos våra produkter. Tack vare den massiva konstruktionen känns den smidig som den första dagen, även efter flera års intensiv träning.


De exakta måtten samt en skiss hittar du på produktinformationssidorna för EISENHORN S och EISENHORN DS.
Den erforderliga fria vägghöjden är 206 cm. I lägre rum kan pelaren även monteras lägre.
Ta en titt i träningsdatabasen och skaffa dig en överblick.
Maskinen testas med en imponerande säkerhetsmarginal på alla vanliga väggtyper. EN-standarden kräver fyrdubbel säkerhet – belastningstesterna utförs med över 400 kg.
De angivna viktgränserna måste ändå följas strikt. Det handlar om din egen säkerhet.
12 viktnivåer och 11 halvnivåer garanterar en mycket fin justerbarhet.
Med den snabbt utbytbara kolven 26 kan du öka maxvikten till 112 kg. För DS-modellen blir det motsvarande dubbelt så mycket – 224 kg. Indelningen förblir densamma: 12 viktnivåer och 11 halvnivåer.
Vid grundövningar i det högre viktsintervallet får du ut mer träningsstimulans ur varje enskild repetition tack vare det variabla motståndet. Anledningen: Kraften varierar under rörelsens gång – i slutet av en knäböj trycker du hårdare än vid den lägsta punkten.
I de lägre nivåerna (1–7) är vikten konstant under rörelsen. Alltså precis som hos andra maskiner med viktplattor. I det övre viktområdet (från nivå 8) träder den variabla motståndsträningen i kraft.
Bytet mellan standardkolven 12 och den valfria kolven 26 tar bara några sekunder (verktygslöst snabbväxlingssystem).
En spännande funktion som ofta används inom specifik atletisk träning. Alternerande asynkrona rörelser motsvarar ofta rörelsemönstren i vardagen och inom idrotten.
Med kabeldraget förvandlas din EISENHORN på några sekunder till en linmaskin. På så sätt kan du utföra helt fria rörelser med långa rörelseomfång.
Träningsvariation
Det redan mycket omfattande träningsutbudet från basmaskinen utökas ytterligare avsevärt.
Utbyggbar
Kabeldraget kan utökas med det medföljande träningshandtaget, de greppband som ingår i din EISENHORN-träningsstation, greppstången eller med andra greppsystem eller fotstroppar som finns på marknaden.
Vikt
Vikten ställs i som vanligt via kolvens position. Kabeldraget är mekaniskt sett en block- och talja med tre rullar. Det innebär att vikten i dragriktningen minskar med en faktor tre. Därigenom kan man träna med mycket låga och finfördelade vikter.
På DS behåller varje station sin egen inställning. Du kan ställa in bänkpress till höger och tricepspress över huvudet på kabeldraget till vänster – och växla direkt mellan de båda under träningen. Det håller uppe tempot.
På S ställer du in en övning och byter till nästa med några få handgrepp.
På S tränar en person efter den andra. Mellan seten byts endast vikten på en sekund (om det behövs).
På DS kan väl valda övningar kombineras på ett sådant sätt att två personer kan träna samtidigt.
Detta efterfrågas framför allt inom fysioterapin för träning vid obalanser eller vid rehabilitering efter skador.
Exempel: Vid axelpress lägger du hela din vikt på höger sida och en kraftigt reducerad vikt på vänster sida. Den friska sidan leder rörelsen, medan den skadade sidan följer med och arbetar bara så mycket som den klarar av. Detta samspel kan påverka återhämtningsprocessen positivt.
I vilken utsträckning den skadade sidan belastas avgörs av behandlingen.
De 5 skruvarna (per pelare) är placerade på en linje mitt på pelaren och fördelade över hela höjden.
Mer information om montering på olika typer av väggar hittar du i blogginlägget.