...
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard
Silver / Standard

EISENHORN S

4,7 · 1 154 recensioner

Den kompletta helkroppsträningsmaskinen för ditt hem. Träna när och så ofta du vill.

  • Mycket effektiv helkroppsträning
  • Över 100 övningar
  • Upp till 112 kg träningsvikt
  • Platsbesparande med träningsyta under 2,5 m²

Färg: Silver

Köp mer, spara mer

Kombinera tillbehör och spara upp till 50% på enskilda artiklar

26 586 kr
Max. 5 arbetsdagar från lager · gratis leverans

Oändlig mångfald av övningar

Med över 100 övningar kan du träna varje enskild muskel på många olika sätt. Du kan utföra alla viktiga grundövningar som bänkpress, knäböj, marklyft, axelpress och pull-ups.

Loading video...

Minimalt utrymmesbehov

Före och efter träningen tar redskapet praktiskt taget ingen plats alls. Det är undanställt på 5 sekunder och lika snabbt klart för användning igen. Ett utrymmesbesparande underverk med maximal träningsmångfald vid minimalt utrymmesbehov.

Byggd för att hålla i evighet

Schweizisk design i kombination med regional tillverkning står för kvalitet och hållbarhet hos våra produkter. Tack vare den massiva konstruktionen känns den smidig som den första dagen, även efter flera års intensiv träning.

Loading video...

Osynlig vikt

Den finjusterbara vikten ställs in på några sekunder och helt ljudlöst. Tack vare det patenterade kolvsystemet får du med VRT en starkare effekt än med klassiska träningsredskap.

Jämförelse mellan modeller

EISENHORN S – Silver
EISENHORN S
20 995 kr29 995 kr-30%
EISENHORN DS – Silver
EISENHORN DS
40 995 kr58 900 kr-30%
Minimal träningsyta

De exakta måtten samt en skiss hittar du på produktinformationssidorna för EISENHORN S och EISENHORN DS.

Den erforderliga fria vägghöjden är 206 cm. I lägre rum kan pelaren även monteras lägre.

under 2,5 m²
under 3,5 m²
Dokumenterade övningar

Ta en titt i träningsdatabasen och skaffa dig en överblick.

över 100
över 150
Chin-ups och hängande övningar

Maskinen testas med en imponerande säkerhetsmarginal på alla vanliga väggtyper. EN-standarden kräver fyrdubbel säkerhet – belastningstesterna utförs med över 400 kg.

De angivna viktgränserna måste ändå följas strikt. Det handlar om din egen säkerhet.

upp till 100 kg kroppsvikt
Testad enligt EN-standard. En blockerare ingår i leveransen.
även över 100 kg kroppsvikt
Två blocker ingår i leveransen.
Standardträningsvikt

12 viktnivåer och 11 halvnivåer garanterar en mycket fin justerbarhet.

upp till 51 kg
Med standardkolv 12.
upp till 102 kg
Med 2 × standardkolvar 12–51 kg per sida.
Maximal träningsvikt

Med den snabbt utbytbara kolven 26 kan du öka maxvikten till 112 kg. För DS-modellen blir det motsvarande dubbelt så mycket – 224 kg. Indelningen förblir densamma: 12 viktnivåer och 11 halvnivåer.

upp till 112 kg
Med kolv 26 (tillval).
upp till 224 kg
Med 2 × kolv 26 (tillval) – 112 kg per sida.
Träning med variabelt motstånd

Vid grundövningar i det högre viktsintervallet får du ut mer träningsstimulans ur varje enskild repetition tack vare det variabla motståndet. Anledningen: Kraften varierar under rörelsens gång – i slutet av en knäböj trycker du hårdare än vid den lägsta punkten.

I de lägre nivåerna (1–7) är vikten konstant under rörelsen. Alltså precis som hos andra maskiner med viktplattor. I det övre viktområdet (från nivå 8) träder den variabla motståndsträningen i kraft.

Diagram över kraftnivåerna i kg för kolv 12
Kolv 12
Diagram över kraftnivåerna i kg för kolv 26
Kolv 26
Snabbväxlingssystem för kolv

Bytet mellan standardkolven 12 och den valfria kolven 26 tar bara några sekunder (verktygslöst snabbväxlingssystem).

Asynkrona rörelser

En spännande funktion som ofta används inom specifik atletisk träning. Alternerande asynkrona rörelser motsvarar ofta rörelsemönstren i vardagen och inom idrotten.

Exempel: Explosiv bröstpress på horn, alternerande

Ett horn för symmetriskt utförda rörelser.
Två oberoende horn möjliggör asynkrona rörelser.
Träning med vajerdrag

Med kabeldraget förvandlas din EISENHORN på några sekunder till en linmaskin. På så sätt kan du utföra helt fria rörelser med långa rörelseomfång.

Träningsvariation
Det redan mycket omfattande träningsutbudet från basmaskinen utökas ytterligare avsevärt.

Utbyggbar
Kabeldraget kan utökas med det medföljande träningshandtaget, de greppband som ingår i din EISENHORN-träningsstation, greppstången eller med andra greppsystem eller fotstroppar som finns på marknaden.

Vikt
Vikten ställs i som vanligt via kolvens position. Kabeldraget är mekaniskt sett en block- och talja med tre rullar. Det innebär att vikten i dragriktningen minskar med en faktor tre. Därigenom kan man träna med mycket låga och finfördelade vikter.

Enkel kabelmaskin
Med kabeldrag (tillval).
Dubbel kabeldragstation
Med 2 × kabeldrag (tillval).
Två övningar som utförs omväxlande

På DS behåller varje station sin egen inställning. Du kan ställa in bänkpress till höger och tricepspress över huvudet på kabeldraget till vänster – och växla direkt mellan de båda under träningen. Det håller uppe tempot.

På S ställer du in en övning och byter till nästa med några få handgrepp.

En övning är klar. Gå vidare till nästa med några få handgrepp.
Två oberoende övningar kan ställas in, en per sida.
Träning i par

På S tränar en person efter den andra. Mellan seten byts endast vikten på en sekund (om det behövs).

På DS kan väl valda övningar kombineras på ett sådant sätt att två personer kan träna samtidigt.

Omväxlande, samma övning
Mellan seten behöver endast vikten justeras.
Samtidigt, även olika övningar
Varje person har sin egen sida med sin egen vikt.
Olika vikt på vänster och höger sida

Detta efterfrågas framför allt inom fysioterapin för träning vid obalanser eller vid rehabilitering efter skador.

Exempel: Vid axelpress lägger du hela din vikt på höger sida och en kraftigt reducerad vikt på vänster sida. Den friska sidan leder rörelsen, medan den skadade sidan följer med och arbetar bara så mycket som den klarar av. Detta samspel kan påverka återhämtningsprocessen positivt.

I vilken utsträckning den skadade sidan belastas avgörs av behandlingen.

Ett horn, en kolv, en vikt.
Oberoende viktinställning på båda sidor – för rehabilitering och utjämning av obalanser.
Väggmontering

De 5 skruvarna (per pelare) är placerade på en linje mitt på pelaren och fördelade över hela höjden.

Mer information om montering på olika typer av väggar hittar du i blogginlägget.

5 skruvar
En pelare, 21 cm bred.
10 skruvar
Två pelare, monteringsavstånd 60 cm.

Vanligaste frågorna