Fit som en gång i tiden som golfproffs – min nyckel till ständig toppform

EISENHORN: Andrea, golf har följt dig hela ditt liv. Hur började allt?

Andrea Mantoan: Jag spelade golf för första gången när jag var tio år gammal – då i Sydafrika. Sedan dess har denna sport inte släppt taget om mig. Efter min flytt till Schweiz 1994 fortsatte jag att följa min passion för golf, både som spelare och senare som tränare.

Idag är jag Head Pro på golfklubben Erlen och arbetar som Swiss Golf Elite Coach. Min vardag består av träningar, möten, resor och vägledning av mina golflektioner. Det är mycket varierande, men naturligtvis finns det inte alltid mycket tid kvar för egen träning.

EISENHORN: Hur viktigt var det för dig att förbli fysiskt fit efter din aktiva golfkarriär?

Andrea Mantoan: Mycket viktigt. När min aktiva karriär avslutades ville jag absolut behålla min kondition. Dels naturligtvis för min egen skull, men också för att jag som tränare vill vara ett föredöme för mina elever.

Utmaningen var att hitta en träningslösning som enkelt kan integreras i min hektiska vardag. Jag behöver en träning som är effektiv och som jag kan genomföra flexibelt – oavsett hur min dag ser ut.

EISENHORN: Och det är precis här EISENHORN kommer in i bilden?

Andrea Mantoan: Precis. EISENHORN träningssystem var den perfekta lösningen för mig. Med det kan jag alltid genomföra en effektiv helkroppsträning utan att behöva åka till gymmet eller omplanera min dag på ett omfattande sätt.

Jag uppskattar särskilt att jag kan träna bekvämt hemma och ändå ha ett stort urval av övningar till förfogande. Samtidigt tar EISENHORN knappt någon plats och passar väldigt bra in i mitt vardagsrum.

EISENHORN: Vad övertygade dig särskilt med EISENHORN?

Andrea Mantoan: Definitivt mångsidigheten. Oavsett vilken träning jag vill göra just nu: Med det stora utbudet av övningar och den enkelt justerbara träningsvikten kan jag designa min träning väldigt flexibelt.

För mig är också den tidsmässiga oberoendet en stor fördel. Med en fullbokad agenda vet jag ofta inte i förväg när jag har tid för sport. Med EISENHORN Kraftstation S kan jag träna när det passar in i min dag – på morgonen, mellan möten eller på kvällen.

Det gör det betydligt enklare för mig att träna regelbundet.

EISENHORN: Spelar produktdesignen också en roll för dig?

Andrea Mantoan: Absolut. Jag tycker det är viktigt att en träningsanordning hemma inte ser ut som en främmande kropp. Den moderna, eleganta och kompakta designen på EISENHORN Kraftstation gillar jag därför mycket.

Den passar perfekt i mitt vardagsrum och motiverar mig dessutom att verkligen använda enheten regelbundet. När en träningsanordning ständigt syns och samtidigt ser bra ut, är tröskeln för att snabbt träna betydligt lägre.

EISENHORN: Vilken betydelse har styrketräning specifikt för golfspelare?

Andrea Mantoan: En mycket stor. Golf är tekniskt krävande, men fysisk kondition spelar också en avgörande roll. Stabilitet, styrka, rörlighet och en vältränad coremuskulatur är viktiga förutsättningar för en kontrollerad och kraftfull golfsving.

Jag är särskilt förtjust i EISENHORN Fitnessstation eftersom jag med kabeldrag kan träna de muskelgrupper som är särskilt relevanta för golfspelare. På så sätt kan många rörelser också utformas mycket funktionella.

Därför kan jag mycket väl tänka mig att integrera EISENHORN mer intensivt i träningen av mina golflektioner i framtiden.

EISENHORN: Har du uppnått ditt mål att förbli i form efter din aktiva karriär?

Andrea Mantoan: Ja, absolut. Det var precis mitt mål och EISENHORN hjälper mig att genomföra det långsiktigt. Jag kan träna effektivt utan att förlora mycket tid eller behöva organisera min vardag runt min träning.

För mig är det kombinationen av mångsidighet, enkel användning, platsbesparande design och hög kvalitet, som gör skillnaden. En investering i EISENHORN Fitnessstation är för mig en investering som lönar sig på lång sikt.

EISENHORN: Din personliga rekommendation till alla läsare?

Andrea Mantoan: Jag kan verkligen rekommendera EISENHORN träningssystem till alla som vill träna effektivt och tidsbesparande. Särskilt för människor med en fullbokad agenda är det ett utmärkt sätt att enkelt integrera regelbunden styrketräning i vardagen.

För mig personligen är det nyckeln till att hålla mig i form även efter min aktiva tid som golfproffs – och hålla mig fysisk i form på en nivå som jag förväntar mig av mig själv.