Vanligaste frågorna

Vilken EISENHORN som är rätt för dig beror helt på dina behov och rumsliga förutsättningar.  

Den EISENHORN DS är vår ultimata kraftmaskin. Med kraftstationen DS kan du öka din direkta max. träningsvikt upp till 224 kg (2x valfri kolven 26 nödvändig) öka. Även våra starkaste kunder når sin gräns med det. Dessutom har du med EISENHORN DS möjlighet till asynkron rörelseföring (vänster / höger) och en annan viktinställning (vänster / höger). Pelarlängden är 165 cm på EISENHORN DS, lika lång som på EISENHORN S.

Är du osäker på vilken variant som är rätt för dig? Inga problem, vi rådgör gärna med dig utförligt och hittar tillsammans den optimala varianten för dig. Kontakta oss enkelt via telefon eller kontaktformulär.

Det går utan problem att uppgradera från EISENHORN S till EISENHORN DS. Om du vill montera två EISENHORN S bredvid varandra rekommenderar vi ett avstånd på 60 cm och monteringssats en DS.

Med kolv 26 kan du öka den maximala vikten från 112 kg till 2 × 112 kg (totalt 224 kg). DS ger dig dessutom möjlighet att utföra asynkrona rörelser åt vänster och höger, vilket är perfekt för atletisk träning och specifika rehabiliteringsövningar efter skador. Dessutom kan DS utökas till en dubbelkabeltorn med två Kabeldrag för att göra din träning ännu mer varierad. 

Vi rekommenderar dock att du bestämmer dig för antingen EISENHORN DS eller EISENHORN S innan du köper. Jämfört med två separata multigyms är det billigare att köpa en EISENHORN DS.

En av de största fördelarna med din träningsstation EISENHORN S eller DS är säkerheten som den erbjuder vid träning med höga vikter. Elitidrottare uppskattar systemet särskilt eftersom de kan träna utan träningspartner tills musklerna sviker. Vikten sätts enkelt och säkert ned vid den sista repetitionen. Övningar som axelpress, bänkpress eller knäböj är inte bara effektiva utan också helt säkra. Denna självständighet gör det möjligt att fokusera mentalt fullt ut på träningen och få ut maximalt av varje övning. Lär dig mer om funktionalitet och träning med ökande kraftkurva på din EISENHORN träningsstation.

Med EISENHORN ersätter du flera hemgym-enheter på minimalt utrymme. Det integrerar en benspark, en skivstångsställning, en träningsbänk, en slyngtränare, en hantelsats, en latsdrag– och roddmaskin, en chinsstång och en dragapparat. Att köpa alla dessa enheter separat skulle vara dyrt och utrymmeskrävande. Med EISENHORN S eller EISENHORN DS sparar du utrymme och investerar i en extremt högkvalitativ och estetisk kraftstation. Kombinationen av MIKE5 träningsplan och en EISENHORN träningsstation gör det möjligt för dig att utföra en oöverträffad effektiv styrketräning. 

Vår garanti ger dig 5 års skydd för din EISENHORN-träningsstation. Som MIKE5-medlem får du dock livstidsgaranti, förutsatt att multigymet köpts direkt från oss och att ditt MIKE5-medlemskap har aktiverats inom 30 dagar från leveransdatumet för ditt EISENHORN-multigym. Mer information om den livstidsgarantin hittar du även i våra allmänna villkor.  

Aktivera alltså ditt MIKE5-medlemskap nu och säkra din livstidsgaranti på din EISENHORN.

Skillnaden mellan standardpelaren och Black-pelaren ligger enbart i färgen: Standardpelaren har en neutral, färglös profil i hårt anodiserat aluminium, medan Black-pelaren utmärker sig genom en högkvalitativ svart yta. Funktionen och materialet är desamma för båda modellerna. 

För t.ex. pull-ups eller andra hängande övningar på t.ex. EISENHORN multigym S krävs användning av blockeraren. Den ingår i leveransen för EISENHORN S och EISENHORN DS med standardpelarlängd. Enligt EN-standarden är den maximala belastningen vid blockerad utrustning 100 kg kroppsvikt. För EISENHORN DS är denna övre gräns motsvarande högre. 

Ja, det går att göra pull-ups på EISENHORN-träningsstationen S eller DS! För att göra det måste du förbereda träningsstationen med blockeraren (max. 100 kg kroppsvikt), som låser maskinen för sådana övningar. Därefter kan du träna utan problem tills du blir trött. Du hittar detaljerade instruktioner i vår övningsdatabas, t.ex. under övningen ”Chin-ups till bröstet”.

Kolv 12 erbjuder en finjusterad viktinställning som gör det möjligt för dig att göra exakta anpassningar för din träning. De enskilda stegen i Kolv 12 sträcker sig från 6 kg till 51 kg, så att du kan anpassa vikten optimalt efter din konditionsnivå och dina träningsmål. Med Variable Resistance Training (VRT) kan du styra träningsintensiteten exakt och maximera effektiviteten i ditt träningspass. Detta gör att du kan öka den totala vikten på ett naturligt sätt och i små steg, utan att behöva förlita dig på en tung, fast vikt.

Med kolv 26 utökas ditt träningsintervall från 13 kg till 112 kg. Mer information och tillhörande diagram med en uppdelning av träningsnivåer och träningsvikter hittar du i vårt blogginlägg om variabel vikt – Mer träningsstimulans. Större effekt.

Med standardkolven kan du träna upp till 51 kg, medan kolven 26 möjliggör träning upp till 112 kg. Vi rekommenderar att du vid behov lägger till kolven 26 när du köper din kolven 26 direkt vid köp av din EISENHORN S. På så sätt drar du nytta av det fördelaktiga setrabatten.

Alternativt kan du göra som många andra kunder och välja en EISENHORN DS. Med de två standardkolvarna når du med EISENHORN DS direkt ett träningsvikt på upp till 102 kg och kan öka det med två valfria kolvar 26 upp till 224 kg. Dessutom drar du nytta av möjligheten till asynkron rörelseledning (vänster/höger) och olika viktinställningar (vänster/höger) med EISENHORN DS. Med två valfria dragkablar kan du utöka din EISENHORN DS till en fullvärdig dubbeldragsstation.

Kolv 12 ingår som en fast del i leveransen och kan inte ersättas med kolven 26. Du kan dock köpa kolven 26 som extra tillbehör. Kolv 12 ingår i standardutrustningen av en anledning – den erbjuder utmanande träningsmöjligheter även för våra starkaste styrketränare. Dessutom är den nödvändig för precis och nyanserad styrketräning vid vissa övningar. Det är inte tillrådligt att enbart använda Kolv 26, eftersom detta kan begränsa din träning och göra att du inte kan utföra vissa övningar på ett optimalt sätt.   

Vår rekommendation bygger på våra egna träningserfarenheter och återkopplingen från våra mest prestationsstarka kunder. 

Med Kolv 26 kan du öka din träningsvikt till upp till 112 kg. Priset för kolv 26 hittar du direkt på den länkade produktinformationssidan.

Vi rekommenderar att du köper kolv 26 direkt i ett set tillsammans med din EISENHORN S eller EISENHORN DS. På så sätt får du en exklusiv prisrabatt på 50 %.

I standardleveransen av din EISENHORN S eller DS ingår kolven 12, som gör det möjligt för dig att träna med vikter upp till 51 kg. Om du behöver en högre träningsvikt kan du komplettera ditt multigym med kolven 26, som finns som tillval. Därmed ökar din direkta träningsvikt till upp till 112 kg. Mer information om vårt variabla kolvsystem hittar du i vårt inlägg Variabel vikt – Mer träningsstimulans. Mer effekt.

Den valfria Kabeldragen utökar träningsmöjligheterna på EISENHORN med ett stort antal övningar. I vårt träningsområde kan du enkelt markera filtret ”Kabeldrag” så visas direkt alla tillgängliga träningspass.

Dra nytta av våra attraktiva paketerbjudanden för EISENHORN S eller EISENHORN DS redan nu och få din linförlängare direkt med 30 % rabatt. Nu står ingenting i vägen för en ännu mer varierad träning med långa och precisa rörelser.

I princip är det möjligt. Vi rekommenderar dock att du köper en EISENHORN DS direkt. Det är något billigare och du slipper få dubbla exemplar av vissa delar (t.ex. handtag och greppband). EISENHORN DS är vår ultimata kraftmaskin, där du kan träna med vikter på upp till 224 kg. 

Ja, du kan uppgradera din EISENHORN S till en Kabeldrag-station. Den Kabeldrag-enheten, som finns som tillval, utökar träningsmöjligheterna på EISENHORN med ett stort antal övningar. I vårt träningsområde kan du enkelt välja filtret ”Kabeldrag” så visas direkt alla tillgängliga träningspass.

Dra nytta av våra attraktiva paketerbjudanden för EISENHORN S eller EISENHORN DS redan nu och få din linförlängare direkt med 30 % rabatt. Nu står ingenting i vägen för en ännu mer varierad träning med långa och precisa rörelser.

Kabeldraget utökar dina träningsmöjligheter på EISENHORN med en mängd övningar. I vårt träningsområde kan du enkelt välja filtret ”Kabeldrag” så visas direkt alla tillgängliga träningspass. Priset för träningslinan hittar du direkt på den länkade produktinformationssidan.

Dra nu nytta av våra attraktiva paketerbjudanden för EISENHORN S eller EISENHORN DS och få din träningslina direkt med 30 % rabatt. Då står ingenting i vägen för en ännu mer varierad träning med långa och precisa rörelser.

För träning med två Kabeldrag rekommenderar vi EISENHORN DS. Denna modell gör det möjligt för två personer att träna samtidigt och erbjuder möjligheten att använda två Kabeldrag parallellt. EISENHORN S är avsedd för användning med ett Kabeldrag.  

Ur mekanisk synvinkel är kabeldraget en block- och talja med tre rullar. Det innebär att du tränar med en vikt som är tre gånger lägre i dragriktningen. På så sätt kan du träna med mycket låga och finjusterade vikter. Detta möjliggör precisa, finjusterade och lägre viktinställningar – perfekt för träningspass med långa rörelser och stor variation.

Den flexibla greppstången är ett genomtänkt designval för ditt EISENHORN-Multigym. Den instabila hållningen aktiverar hela kroppen, vilket leder till ett mer intensivt och helhetsinriktat träningspass. Särskilt de djupare liggande musklerna, framför allt i bålen och ledområdena, belastas mer. Det handlar alltså om ett medvetet tillskott till din träning. Du kan läsa mer om den flexibla greppstången i vårt blogginlägg ”Flexibel greppstång – Mer effektivitet. Bättre träning.”

Designskåp S eller designskåp DS är naturellt och finns därför för närvarande i en färgton. Om du vill anpassa träet individuellt kan du enkelt behandla det själv. Särskilt med olja kan ekträ raffineras perfekt och få nästan vilken nyans som helst. De lämpliga produkterna hittar du i byggvaruhuset eller hos en snickare i ditt område.

Med EISENHORN DS kan du träna med vikter upp till 224 kg. Ofta förväxlas den vikt som är inställd på en vanlig benpress med den faktiska rörelsevikten. De 260 kg som visas på benpressen motsvarar oftast inte den faktiska vikten som du lyfter. På vanliga benpressar reduceras vikten genom omdirigeringar och den lutande sittpositionen. Övningen på en benpress skiljer sig därför från benpressen på ett EISENHORN-Multigym.   

EISENHORN-träningsstationen erbjuder en enorm träningsvikt – även för våra starkaste atleter, som till exempel Manuel Guyer. Med övningar som knäböj eller benpress får du en utmanande träning på högsta nivå. Om du lyfter 260 kg på en klassisk benpress kommer du att älska utmaningen och mångsidigheten i EISENHORN-träningen och kunna utnyttja din fulla potential.

Direkt på ditt horn hittar du siffrorna 1 till 12. Varje nivå och mellannivå motsvarar en lämplig träningsvikt i kg.  

Kolv 12 erbjuder en finjusterad viktinställning som gör det möjligt för dig att göra exakta anpassningar för din träning. De enskilda stegen i Kolv 12 sträcker sig från 6 kg till 51 kg, så att du kan anpassa vikten optimalt efter din konditionsnivå och dina träningsmål. Med Variable Resistance Training (VRT) kan du styra träningsintensiteten exakt och maximera effektiviteten i ditt träningspass. Detta gör att du kan öka den totala vikten på ett naturligt sätt och i små steg, utan att behöva förlita dig på en tung, fast vikt. 

Med kolv 26 utökas ditt träningsintervall från 13 kg till 112 kg. Mer information och tillhörande diagram med en uppdelning av träningsnivåer och träningsvikter hittar du i vårt blogginlägg om variabel vikt – Mer träningsstimulans. Större effekt. 

Vi satsar på en snabb och effektiv leverans av dina EISENHORN-produkter – därför är det tyvärr inte möjligt att hämta varorna på plats. Alla beställningar skickas via vårt logistikcenter och levereras direkt med budfirma till den adress du anger!

Var inte orolig, det tillkommer inga extra importavgifter vid beställning till ett EU-land. Det pris som du ser i vår webbutik inkluderar redan alla kostnader, inklusive tull, moms och frakt inom EU.

Aktuell erbjuder vi standardmässigt frakt inom EU och Schweiz. För närvarande är Irland, Malta och alla öar i EU-länder undantagna från frakt.

Vi undersöker gärna fler leveransländer på förfrågan.

För en smidig träning på din träningsstation EISENHORN S eller DS rengör du körbanorna bäst regelbundet med en fuktig trasa (utan smörjmedel). Aluminiumprofilen är hårdanodiserad och extremt hållbar, så att släden glider ännu smidigare efter några träningspass. Eventuella inledande slitage märken kan enkelt torkas bort.

Der Kolben ist ein Industrieprodukt, gebaut für tägliche Langzeitnutzung: 96 % der Kundschaft trainiert zehn Jahre nach dem Kauf noch mit dem Originalkolben. Diese Auswertung überprüfen wir einmal jährlich.

Den Kolben deklarieren wir dennoch offiziell als Ersatzteil: Er ist ein technisches Bauteil unter Druck und wird irgendwann gewechselt. Wie lange dein Kolben hält, hängt auch von der Handhabung ab. Verkürzt wird die Lebensdauer praktisch nur durch Gewalt von aussen. Ein Beispiel: Wer mit einem spitzen Gegenstand gegen die Kolbenstange schlägt, hinterlässt eine Macke. Die Macke beschädigt die Dichtung, und der Kolben muss ersetzt werden. Darauf muss man es allerdings anlegen. Im normalen Trainingsbetrieb entsteht ein solcher Schaden nicht.

In feuchteren Räumen kann sich auf den Schraubenköpfen mit der Zeit ein feiner rötlicher Film bilden – sogenannter Flugrost. Er entsteht aus feinsten Eisenpartikeln von aussen (Raumluft, Werkzeuge, im Trainingsumfeld auch Schweiss), sitzt nur obenauf und greift die Schraube nicht an; der Stahl ist durch die Zinkschicht geschützt. Wisch ihn bei Gelegenheit mit einem weichen Tuch und einem milden Mittel ab, dann sind die Schrauben wieder wie neu.

Vorbeugen kannst du mit einem dünnen, wasserabweisenden Fettfilm auf den Schraubenköpfen – er hält Feuchtigkeit und fremde Partikel fern. Geeignet ist alles, was stabil bleibt und nicht verharzt oder ranzig wird, zum Beispiel Vaseline, Melkfett, Wachs (etwa Bienenwachs) oder ein Pflege- bzw. Nähmaschinenöl. Hauchdünn mit dem Finger oder einem Tuch auftragen und bei Gelegenheit erneuern.

Übrigens: Der Belag entsteht durch fremde Eisenpartikel, nicht durch das Schraubenmaterial – deshalb würden auch Edelstahl- bzw. INOX-Schrauben ihn nicht verhindern; er träte dort genauso auf.

Die aktuelle Generation, eingeführt im Sommer 2025, ist ausgesprochen langlebig: Im Prüfstandtest hält sie über 30'000 Bewegungszyklen bei maximaler Belastung (Kolben 26 auf Stufe 12), ohne zu reissen.

Trotzdem bleibt das Knotenseil ein Funktionselement, das du im Blick behältst. Sein elastisches Verhalten unter Last erzeugt das geschmeidige, natürliche Trainingsgefühl – und macht es zugleich zu einem Verschleissteil. Deshalb machst du bei jeder Nutzung eine kurze Sichtprüfung: Zeigt die Seilhülle Beschädigungen oder andere Auffälligkeiten, tausch das Seil aus.

Wie stark ein Seil beansprucht wird, hängt vor allem von der Anzahl der Bewegungszyklen und der gewählten Gewichtsstufe ab. Mit Kolben 12 ist die Last gering, mit Kolben 26 im oberen Kraftbereich höher – der Verschleiss bleibt dabei normal, planbar und frühzeitig erkennbar. Für die volle Funktion und Sicherheit gehören ausschliesslich originale Knotenseile ans Gerät.

Vi vill göra din shoppingupplevelse så smidig som möjligt! Därför erbjuder vi ett brett utbud av säkra betalningssätt.

Nedan hittar du all information om våra betalningssätt:

• Du har möjlighet att betala din beställning via banköverföring (förskottsbetalning). De nödvändiga bankuppgifterna visas under beställningsprocessen.

• För våra schweiziska kunder erbjuder vi TWINT som en enkel och snabb betalningsmetod. I slutet av beställningsprocessen omdirigeras du automatiskt. När betalningen har genomförts dras beloppet direkt – och din beställning är klar!

• Med Visa eller Mastercard betalar du snabbt och enkelt – och din beställning behandlas direkt. Beroende på vilken bank du har kan det hända att du måste bekräfta betalningen efter köpet. Följ bara de steg som visas på skärmen.

• Snabbt, säkert och enkelt – med PayPal betalar du din beställning med bara några klick. Under beställningsprocessen omdirigeras du till PayPal, där du kan genomföra betalningen på ett säkert sätt. När du återvänder till vår webbutik bekräftar du köpet, och beloppet dras direkt från ditt konto.

• Med Sofort betalar du enkelt och snabbt. När beställningsprocessen är klar omdirigeras du direkt till Klarnas Sofortüberweisung, och betalningen sker i realtid via din internetbank.

• Med Apple Pay kan du betala dina beställningar snabbt och säkert på Apple-enheter. Aktivera helt enkelt Apple Pay och använd webbläsaren Safari för att slutföra betalningen – helt enkelt och säkert!

• I vissa länder kan du även använda Klarnas eller HeyLights delbetalningsalternativ. På så sätt kan du betala för dina inköp på ett smidigt sätt och i flexibla delbetalningar.

Observera att betalningsmetoderna och möjligheterna till delbetalning varierar beroende på land. Vid utcheckningen ser du direkt vilka alternativ som finns tillgängliga och vilka specifika villkor som gäller.

Ja, det går att betala i delbetalningar hos oss. Vi samarbetar med kända betalningstjänster som Klarna, PayPal och HeyLight, som erbjuder olika alternativ för delbetalning. De tillgängliga alternativen kan variera beroende på land och visas vid kassan. Lägg helt enkelt din EISENHORN-träningsstation i varukorgen och se vilka alternativ som finns vid kassan.

Vi erbjuder för närvarande inga rabatter på returer eller B-varor. Tack vare den höga kundnöjdheten förekommer det nästan inga returer av begagnade EISENHORN-träningsstationer. 

Vi rekommenderar våra förmånliga paketerbjudanden för EISENHORN S eller EISENHORN DS. På så sätt får du ett förmånligt pris på tillbehören.

Våra set-erbjudanden är förkonfigurerade produktpaket där vi genom sammansättningen uppnår effektivitetsvinster som vi låter dig som EISENHORN-kund ta del av. Setpriset gäller dock endast vid beställning av ett komplett set. Om tillbehör beställs separat i efterhand upphör dessa effektivitetsvinster och därmed även prisbesparingen.

Vi rekommenderar att du direkt väljer ett set-erbjudande när du köper en EISENHORN S eller EISENHORN DS. På så sätt säkerställer du det attraktiva set-priset och kan göra din träning hemma mer varierad.

Redan vid köp av två EISENHORN-träningsstationer erbjuder vi mängdrabatt. Du är välkommen att ange vilka modeller och tillbehör du önskar via kontaktformuläret, så skickar vi därefter en icke-bindande offert till dig. 

Just nu kan våra kunder dra nytta av särskilda paketerbjudanden vid köp av en EISENHORN S eller EISENHORN DS, samt ett kostnadsfritt 6-månaders MIKE5-medlemskap. Av rättviseskäl gentemot alla våra kunder beviljar vi dock inga ytterligare rabatter.

Montering av din träningsstation EISENHORN S eller DS på en trävägg är i de flesta fall möjligt – den exakta lämpligheten beror dock på konstruktionen och träslaget. Olika träslag och väggstrukturer har olika stabilitet och egenskaper.

I regel kan du använda de medföljande pluggarna, men det finns även speciella väggkonstruktioner som kräver en individuell lösning. Om du är osäker, kontrollera konstruktionen, väggtjockleken och materialet (t.ex. massivt trä eller spånskiva) och ta kontakt med oss – vi hjälper dig gärna vidare.

För att kunna utföra alla träningsövningar utan begränsningar bör du montera ditt EISENHORN multigym 40 cm över golvet – denna rekommenderade monteringshöjd gäller för alla modeller.  

Om du monterar din träningsstation med ett avstånd till golvet som är mindre än de rekommenderade 40 cm kommer du att stöta på begränsningar vid vissa övningar på grund av den låga grepphöjden. 

Vi rekommenderar en monteringshöjd på 40 cm över marken. På så sätt kan du utföra alla övningar utan begränsningar.

Vid EISENHORN S (användning från en takhöjd på 210 cm) når du vid den rekommenderade monteringshöjden en maximal grepphöjd på 228 cm. Använder du blockern (t.ex. för pull-ups), ökar denna till 231 cm.

Vid låga tak och sneda tak är EISENHORN S Short ett lämpligt alternativ. Vid rekommenderad monteringshöjd blir den maximala grepphöjden 180 cm.

När du tränar med kabeldraget på din EISENHORN-träningsstation är den knutna linan oumbärlig. Tack vare sin elasticitet ger den en smidig träningsupplevelse. För att linan ska hålla länge och kunna användas på ett säkert sätt är det avgörande att den fästs på rätt sätt. Så här fungerar det: 

1. För in knutlinan tillsammans med spårskivan i spåret (den långsträckta fördjupningen) på pelaren. 

2. Dra åt skruvarna på spårskivan med ett vridmoment på 4 Nm. Se till att det finns tillräckligt med utrymme för dina övningar. På EISENHORN DS sker fastsättningen i de två yttre spåren. 

EISENHORN multigym S är perfekt för utrymmesbesparande träning på mindre än 2,5 m². Efter montering sticker Horn ut ungefär en meter från väggen när den är i träningsläge. På en yta på 120 x 190 cm kan du utföra över 80 % av dina träningsövningar på EISENHORN-träningsstationen. Ett extra utrymme på ca 60 cm (till vänster eller höger) är idealiskt.

För vissa övningar med slingor rekommenderar vi att du räknar med ytterligare 60 cm utrymme framåt. På så sätt kan du placera dig optimalt och träna på bästa sätt. Mer användbar information hittar du i vår övningsöversikt.

Klart, du kan montera din EISENHORN S också på en stolpe. Precis som vid montering på en fast vägg, beror det också i detta fall på materialets beskaffenhet.

Om din stolpe är mindre än 21 cm bred behöver du en extra stödplatta. Det är viktigt eftersom den yttre kanten av din EISENHORN-pelare måste stödjas för att optimera träningskraften mot bärstrukturen – alltså din pelare. Din stödplatta måste vara minst 21 cm bred och lika lång som din EISENHORN-pelare. För materialet rekommenderar vi 19–20 mm tjock multiplex. På detta sätt erbjuder din stödplatta tillräcklig stabilitet för montering på en stolpe.

Ja, du kan montera och använda din EISENHORN S eller DS även utomhus. Men tänk på följande punkter:  

• Vi rekommenderar en monteringsplats som skyddar din EISENHORN styrkestation från vind, regn, snö och direkt solljus. Carportar eller täckta terrasser är idealiska för detta. 

• EISENHORN-stolpen har ett skyddsskikt (hårdanodiserat) och kan även monteras fritt utomhus. För extra skydd mot flygrost bör du försegla monteringsskruvarna med ett lager färg.

• Hornet, kolven och träskenan bör förvaras torra om träningsstationen inte är skyddad mot regn, snö eller direkt solljus. På så sätt håller sig din EISENHORN alltid i bästa skick! 

Registrera dig enkelt nu för den MIKE5 träningsplanen. De första sex månaderna är gratis och ger dig tillräckligt med tid för att prova MIKE5 utan bindning. I kombination med dinEISENHORN styrkestationmöjliggör MIKE5 en extremt effektiv helkroppsträning – planera bara 5 minuter dagligen och stärk hela din kropp.

Det är väldigt enkelt och smidigt att installera MIKE5-webbappen. 

Om du använder en iPhone gör du så här: 

1. Öppna träningsprogrammet MIKE5 och tryck på ”Dela”-ikonen i menyraden. 

2. Bläddra nedåt och välj ”Lägg till på startskärmen”. 

3. Tryck på ”Lägg till” för att spara appen. 

Om du använder en Android-enhet gör du så här: 

1. Öppna träningsprogrammet MIKE5 och tryck på de tre punkterna i menyraden.  

2. Välj ”Lägg till på startskärmen”. 

3. Bekräfta med ”Lägg till”. 

Vi arbetar för närvarande med att utveckla en inbyggd MIKE5-app för träning med din EISENHORN-träningsstation. Tills dess kan du använda vårt webbaserade MIKE5-träningskoncept, som du enkelt kommer åt via din webbläsare. För att komma åt din träningsplan ännu snabbare kan du spara MIKE5-appen som en genväg på skrivbordet. Hur det fungerar kan du läsa här i beskrivningen av MIKE5-appen. 

Ja, du kan testa MIKE5 gratis i 6 månader. Allt du behöver göra är att registrera dig på MIKE5 som medlem och du kan testa vårt mest effektiva träningsprogram gratis i 6 månader. Under dessa 6 månader har du gott om tid att grundligt testa MIKE5. Om du inte är övertygad kan du enkelt avsluta ditt medlemskap månadsvis.

Med kombinationen av EISENHORN S eller DS och MIKE5 tränar du tidseffektivt och effektivt alla fem stora muskelgrupper. Läs mer i vårt blogginlägg om MIKE5 träningskoncept.

Ett medlemskap per hushåll är fullt tillräckligt. Vid köp av en träningsstation EISENHORN S eller DS får du de första 6 månaderna gratis. Så har ni tillräckligt med tid att omfattande testa vårt tidsbesparande och effektiva träningsprogram MIKE5 ordentligt.

MIKE5 är särskilt anpassad för din kraftstation EISENHORN S eller DS och erbjuder dig ett mycket effektivt träningspass - planera bara in 5 minuter dagligen för det. Om du vill pausa eller säga upp ditt MIKE5-abonnemang, följ enkelt dessa steg:

1. Gå till ditt konto.

2. Navigera till "MIKE5" för att visa detaljer om ditt abonnemang.

3. Välj alternativet "Avsluta" där för att pausa eller säga upp ditt abonnemang.

Vill du MIKE5 använda igen vid ett senare tillfälle kan du enkelt återaktivera träningsprogrammet.

För att förklara övningarna på ett lättförståeligt sätt erbjuder vi dem uteslutande i digital form. Rörliga bilder är avgörande för att man ska kunna följa rörelseförloppet korrekt. Dessutom gör det digitala formatet det möjligt för oss att uppdatera innehållet regelbundet.  

Marklyft är en av de bästa övningarna för att stärka musklerna i rygg och ben. Med ditt EISENHORN multigym kan du utföra marklyft i olika varianter, bland annat klassisk marklyft med greppstång, sumo-marklyft och rumänsk marklyft.

För att du ska kunna utföra övningarna på bästa sätt och få värdefulla träningstips hittar du detaljerad information till varje övning. Vår övningsöversikt erbjuder dessutom över 100 varierande övningar för din EISENHORN-träningsstation. Hjälpsamma videor och instruktioner hjälper dig att utforma din träning på ett effektivt och precist sätt. 

Ja, med en träningsstation EISENHORN S eller DS drar hotell nytta av en estetisk, mångsidig och professionell träningsmöjlighet för sina gäster. Vi utvecklar individuella lösningar för hotellrum och gym tillsammans med er. Kontakta oss gärna via telefon, e-post eller kontaktformulär. Vi stödjer och rådgiver dig gärna.

För närvarande erbjuder vi inte detta alternativ. Däremot har vi förmånliga paket- och mängdrabatter för större beställningar. Vi tar gärna fram en icke-bindande offert åt dig. Kontakta oss gärna via telefon, e-post eller kontaktformuläret.