Effektiv tricepsträning hemma – EISENHORN Multigym
...

Triceps

Triceps är armens huvudsakliga sträckmuskel och avgörande för styrka och definition på baksidan av överarmen. Med EISENHORN-Multigym kan du träna musculus triceps brachii i alla dess tre huvuden – longus, lateralis och medialis – på ett målinriktat sätt. En välutvecklad triceps förbättrar dina prestationer vid tryckövningar som axel- eller bröstträning, stabiliserar armbågsleden och ger en balanserad, estetisk profil på överarmen.