Underarm

Starka underarmar är grunden för ett säkert grepp och stabilitet vid nästan alla övningar. Med EISENHORN-träningsstationen tränar du målmedvetet underarmens böj- och sträckmuskler, inklusive flexor carpi och extensor carpi. Regelbunden träning av underarmarna förbättrar din prestation vid drag- och tryckövningar, främjar en korrekt teknik och har en positiv inverkan på vardagliga rörelser samt andra idrottsgrenar.

Underarmscurls med övergrepp

Underarmscurls bakom ryggen

Oöverträffad effektivitet –  MIKE5 + EISENHORN Multigym

Upptäck nu hur enkelt och mångsidigt du kan träna med EISENHORN-Multigymet.

Planera in bara 5 minuters styrketräning varje dag och uppnå mer än någonsin tidigare
Baserat på erkända idrottsvetenskapliga grundprinciper
Motiverande – Intensivt – Kort – Effektivt
Du märker effekten redan efter några dagar