Vader

Starka vader är avgörande för stabilitet, balans och kraftöverföring vid nästan alla rörelser – från att gå till att hoppa. Med EISENHORN-träningsstationen kan du träna gastrocnemius- och soleusmusklerna på ett målinriktat och varierat sätt. Regelbunden träning av vaderna förbättrar inte bara benens definition, utan stöder även knä- och fotlederna, vilket leder till bättre totalprestanda och minskad skaderisk.