Mage

En stark magmuskulatur är centrum för varje rörelse – den stabiliserar kroppen, skyddar ryggraden och förbättrar hållning, balans och prestationsförmåga. Med EISENHORN-träningsstationer kan hela kärnmuskulaturen tränas på ett målinriktat sätt: den raka magmuskeln (Rectus abdominis), de sneda magmusklerna (Obliquus) och den djupa magmuskeln (Transversus abdominis). Tack vare de mångsidiga dragvinklarna och motstånden kan du samtidigt utveckla styrka, stabilitet och muskeldefinition. En vältränad mage är inte bara estetiskt tilltalande, utan också avgörande för hela kroppens prestationsförmåga.